Bạn cố gắng tìm đủ mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, chỉ một vài thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể khiến mọi nỗ lực đổ xuống sông, xuống biển.

Đối với việc thiết kế cửa sổ, phong thủy chủ yếu quan tâm đến kích thước (thông thủy), phương hướng, vị trí, độ cao của nó so với mặt sàn và hướng mở cửa sổ.

Khoảnh khắc Trấn Thành bật khóc, chia sẻ về tình trạng sức khỏe của nữ ca sĩ hải ngoại Như Quỳnh ngay trên sóng truyền hình khiến người xem không khỏi xúc động.

Một trong những thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đó chính là ngủ trưa đúng cách.

Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.

Đây là những gì bạn cần biết trước khi có ý định sử dụng nước dưa chua để chữa chứng bệnh này.

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung quanh, trầm cảm sẽ tiêu tan.

Trầm cảm ngày càng phổ biến, nhưng không phải là không thể vượt qua. Chỉ cần lý trí, sự đồng cảm của những người xung quanh, trầm cảm sẽ tiêu tan.

Tâm trạng của Song Tử rất tốt; Ma Kết nên chú ý hơn tới chế độ ăn uống; Song Ngư có một ngày cuối tuần tràn đầy cảm xúc…

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ tỉnh giấc nửa đêm, các bậc cha mẹ cần phải tìm hiểu nguyên do thì mới có thể lựa chọn biện pháp thích hợp.

Đàn ông luôn cố tỏ ra mạnh mẽ và kiểm soát mọi cảm xúc của bản thân, khi trầm cảm xuất hiện, họ thường phủ nhận hoặc cố gắng che đậy nó đi. Một điều đáng lưu ý là trầm cảm ở phụ nữ và nam giới hoàn toàn khác nhau.

(DNVN) - Trong những nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra rằng ngủ vừa đủ giấc là vô cùng quan trọng. Cả việc ngủ thiếu giấc và “ngủ nướng” đều đem lại những tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Nếu một người ngủ nhiều hơn 7-8 giờ mỗi đêm sẽ khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao gấp đôi, theo The Guardian.

Nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của việc ngủ quá nhiều cũng như khi ngồi quá nhiều. Điều này trái với quan điểm của nhiều người khi cho rằng ngủ nhiều rất tốt.