Muốn diện những bộ cánh xinh đẹp thì chắc chắn phải cần một thân hình cân đối. 4 loại detox dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm cân nhanh chóng khi kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng và hoạt động hợp lý.

Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ quan nội tạng của bạn đang làm việc quá sức hoặc nhiễm độc.

Nhóm chất đường bột - năng lượng chính cho bữa ăn - không chỉ từ cơm mà còn từ rất nhiều thực phẩm khác. 'Cơm gây béo' liệu có thực sự đúng?

Riềng phát huy công dụng rất hữu hiệu trong việc làm gia vị cho món ăn, đặc biệt, nó còn được coi là loại gia vị thần dược để ngừa các căn bệnh ung thư.

Với loài rắn, dù là loại rắn bé tẹo hay hổ mang khổng lồ nọc độc chết người đều phải trải qua màn lột xác (thay da) trung bình 4 đến 8 lần trong mỗi năm. Vậy tại sao rắn phải lột xác.

Dù là mỹ nhân gợi cảm đang nổi đình đám của showbiz Việt nhưng Bích Phương cũng cần sử dụng 'thủ thuật' để hình ảnh lên mạng xã hội lung linh hơn.

Rắn là động vật bò sát, máu lạnh, không chân và thân hình tròn dài, không có mí mắt và tai ngoài. Rắn cùng lớp với các loài vật có vảy như thằn lằn, tắc kè nhưng lại có răng.

Trái ngược với những lời quảng cáo, đồn đại về tác dụng của detox đối với sức khỏe, các chuyên gia y tế, dinh dưỡng cho biết detox gây tổn thương cơ thể và không có hiệu quả.

Từng sợ hãi khi phải đứng trước gương vì thân hình kém đẹp, cô gái Trung Quốc quyết tâm giảm cân thành công và được đền đáp xứng đáng với nỗ lực của bản thân.

Trong lịch sử phong kiến Trung Hoa, cháu nội của Càn Long là Đạo Quang Đế được liệt vào danh sách những vị vua bủn xỉn, keo kiệt nhất thế giới, đẩy Thanh triều rơi vào cảnh điêu đứng, trên đà diệt vong.

Những phương pháp giảm cân này không chỉ phát huy tác dụng hiệu quả mà còn giúp bạn không bị mất sức, cơ thể không xanh xao... cực phù hợp cho lối sống hiện đại bận rộn ngày nay.

Nhịn ăn ngắt quãng (Intermittent Fasting) là xu hướng khá phổ biến hiện nay. Phương pháp này được cho là mang lại nhiều lợi ích khác ngoài việc giúp bạn giảm cân.

Dù sở hữu vóc dáng thanh mảnh khiến nhiều người ghen tị nhưng như bao chị em khác, Ngọc Trinh cũng phải "đau đầu" với vấn đề tăng cân và mỡ bụng.

Chuyên gia tiết lộ việc giảm cân không ăn được tinh bột và bỏ ăn bữa tối có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ. Để giảm cân an toàn hiệu quả, bạn nên nhớ rõ những điều dưới đây.

Hiện nay, có rất nhiều cách giảm cân, nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian, một bí quyết giảm cân rất hiệu quả mà tốt cho sức khỏe là dùng nước cam mỗi ngày theo cách sau đây.