Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần để trở nên năng động hơn cho một ngày dài làm việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể.

Làm thế nào để có thể loại bỏ mỡ nội tạng? Một chế độ ăn hợp lý với rất nhiều loại thực phẩm nhiều chất xơ có thể giúp giảm bớt lượng mỡ này.

Đồ ngủ bạn chọn có thể ảnh hưởng giấc ngủ, ngoại hình và cả sức khỏe của bạn. Đồ ngủ quá ấm có thể là lý do khiến bạn không ngủ ngon giấc và thức dậy mệt mỏi.

Không hiểu vì sao anh ta nghĩ gì mà lại có thể mở miệng ra nói được như vậy. Trong khi anh ta biết, nhà này tôi tự làm bằng tiền mấy năm tích cóp của tôi. Bao năm tôi sống vất vả, làm hùng hục kiếm tiền xây nhà còn anh ta đi cặp kè bồ bịch cho sướng thân.

Có một vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu chính là việc bé thường xuyên đạp chăn vào ban đêm, ngay cả khi trời rất lạnh.

Bạn đánh răng thường xuyên nhưng hàm răng vẫn bị ố vàng, ngả màu? Nguyên nhân là do đâu và làm cách nào để khắc phục.

Dưới đây là những lý do vì sao móng tay mọc dài nhanh hơn móng chân.

Nghiên cứu khoa học cho thấy khóc có thể giúp ích cho đôi mắt và toàn bộ cơ thể theo nhiều cách khác nhau, thậm chí giúp chúng ta đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Hầu hết các nhân vật chính trong vũ trụ Disney có gia đình không trọn vẹn và thường không có mẹ. Vì sao lại như vậy?

Đại dương luôn ẩn chứa những điều kì diệu mà nếu như có cơ hội trực tiếp khám phá, bạn sẽ phải thốt lên rằng tại sao ở đó lại có những cảnh đẹp đến say lòng như thế.

Động thái mới của Matt Liu đã chứng minh tình cảm của cả hai vẫn rất mặn nồng.

Nhiều chị em coi nấu cơm là "bản năng" tuy nhiên đứng trước tình huống cơm sống, nhão, khê thì không phải ai cũng biết cách xử lý.

Chia sẻ của cặp vợ chồng "trẻ con nhất Vịnh Bắc Bộ" này khiến người đọc cũng phải dở khóc dở cười mà thốt lên rằng: ''Thế gian được vợ hỏng chồng - Nhà này nghịch dại cả ông lẫn bà".

Mỗi động tác tập sẽ diễn ra trong vòng 30 hoặc 45 giây, tuỳ thuộc vào khả năng của mỗi người.

Bạn chỉ nên nói những chuyện vô thường vô phạt, tuyệt đối không bao giờ mang những chuyện riêng tư của người khác ra để bàn tán. Đồng nghiệp với nhau cũng đừng vô tư nói ra những chuyện bí mật của nhau.