Chùm ngây là loại rau rau tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Loại quả bà bầu ăn vào sẽ gây sảy thai ngay lập tức hãy biết để tránh kẻo hối không kịp.

Muốn con thông minh khỏe mạnh, mẹ bầu nhớ bổ sung những chất này vào 3 tháng cuối thai kỳ nhé.

Nếu mắc phải một trong những sai lầm dưới đây bạn sẽ không thể tăng cân được đâu nhé.

Súp lơ, chùm ngay, ngải cứu... vốn là những loại rau chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai lại tuyệt đối không được ăn những thực phẩm này.

Không thể phủ nhận rau chùm ngây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này, bởi nếu ăn nó sẽ cực kỳ độc hại.

Bà bầu cần hạn chế ăn những loại rau dưới đây để luôn khỏe mạnh nhé.

Thai kỳ là lúc mẹ bầu cần phải bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất để đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, không phải loại rau củ quả nào cũng tốt cho sức khỏe, các mẹ tuyệt đối phải tránh 6 loại rau dưới đây.

Ăn rau rất tốt cho bà bầu nhưng một số loại rau dưới đây thì các bà bầu nên tránh bởi tác dụng phụ của nó có thể gây ảnh hưởng tới thai kỳ.

Chùm ngây đang được coi là “thần dược”, tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng chùm ngây thế nào cho đúng.

Dưới đây là những món canh "thập toàn đại bổ" mẹ bầu nên bổ sung trong thai kỳ để con phát triển toàn diện. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu.

Thân hình kém thon gọn của mỹ nhân đẹp nhất Philippines từng nhận được không ít ý kiến trái chiều nhưng giờ đã khác.

Rau chùm ngây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên được giới thiệu trong chế độ ăn dặm của bé.

Bà bầu nên tránh ăn những loại rau này đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chùm ngây tăng cường khả năng t.ì.n.h d.ụ.c, tăng nồng độ hooc mon testosterone cải thiện ham muốn ở phái mạnh.