(Tieudung.vn) - Để bữa cơm gia đình trở nên phong phú bạn hãy bố sung thêm các món xào với quả su su.

Thịt bò là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người lựa chọn là món ăn chính trong bữa ăn. Vậy nhưng, để xào được thịt bò vừa mềm vừa ngọt, giữ nguyên dinh dưỡng thì không phải ai cũng biết.

Xách bò là món ăn rất được lòng đấng mày râu nên chị em hãy học cách chế biến nhé.

10 thực phẩm dưới đây đặc biệt giàu sắt, rất tốt cho người thiếu máu, suy nhược cơ thể.

Nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, sắt, chất chống oxy hóa… nhưng uống theo cách này mất sạch dưỡng chất.

Nước ép cần tây không dành cho những người khí hư hàn, phụ nữ mang thai, và người huyết áp thấp….

Những loại đồ uống quen thuộc này hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị viêm xoang.

Trong thành phần của cần tây chứa nhiều vitamin A, K tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bạn giảm cân nhanh.

Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, và cải thiện chức năng nam giới cho cánh mày râu.

Nhiều người cho rằng nên chần cần tây trước khi xào nhưng bạn không cần làm như vậy mà rau vẫn giữ được màu xanh và độ giòn. Hãy xem cách làm dưới đây nhé.

Đây chính là những loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng của chúng chứa chất chống ung thư cực kì hiệu quả.

Muốn xào thịt bò ngon ngọt, bổ dưỡng cần phải nắm được bí quyết ướp thịt bò dưới đây.

Những loại rau quen thuộc với người Việt này lại là "thần dược" phòng chống ung thư cực tốt. Bạn nên thường xuyên bổ sung chúng vào bữa ăn của gia đình.

Đầu bếp 10 năm kinh nghiệm đã bất ngờ nói về cách ướp thịt bò mềm, mịn mà rất ít khi tiết lộ. Chúng ta hãy cùng xem bí quyết tuyệt vời này là gì nhé.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ những loại thực phẩm cung cấp nước nhiều nhất nên ăn nếu bạn không muốn uống nước hàng ngày.