Loại rau chuyên dùng để làm salad bỗng nổi bật và thu hút người mua bởi màu sắc vô cùng độc đáo. Nhiều người sẵn sàng chi nửa triệu đồng/kg chỉ để mua loại rau này về thưởng thức.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Vì vậy, bằng cách dùng thực phẩm phù hợp sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ tăng huyết áp.

DNVN - Diếp cá là một loại rau có vị chua, tính mát, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của rau diếp cá mà có thể bạn chưa biết.

DNVN - Ngày nay, cách trị ho cho trẻ theo phương pháp truyền thống đang được nhiều ông bố bà mẹ lựa chọn, nhất là khi tác dụng phụ từ các "bài thuốc Tây" ngày càng gia tăng.

Rau diếp thơm là loại rau có họ hàng với rau xà lách. Tuy vậy, không nhiều người biết đến và ăn loại rau này.

DNVN - Từ 35 tuổi, phụ nữ rơi vào những nguy cơ dễ mắc đủ loại bệnh khi thiếu hụt khí huyết. Để cải thiện vấn đề sức khỏe từ bên trong, chị em cần ăn ngay 4 loại rau củ hữu ích sau đây:

DNVN - Có nhiều phương pháp ngừa lão hóa như luyện tập thể dục, chăm sóc da hay ăn uống. Tuy nhiên, việc ăn uống hợp lý là phương pháp ngừa lão hóa được đánh giá là hiệu quả nhất.

Những món ăn có thể truyền nhiễm ký sinh trùng cho người bạn nên xem kỹ lưỡng trước khi ăn để tránh mang bệnh vào thân.

(Tieudung.vn) - Chữa mụn nhọt bằng lá cây là phương pháp dân gian trị bệnh ngoài da có từ xa xưa. Với công dụng tốt, an toàn và lành tính cho da, phương pháp này rất được ưa chuộng.

DNVN - Có một số thức uống có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối và tập thể dục thường xuyên. Dưới đây là một số loại thức uống có thể hỗ trợ trong việc giảm cân.

DNVN - Bún cá ngừ không chỉ ngon, giàu dinh dưỡng mà giá thành nguyên liệu chế biến nó tương đối rẻ. Dưới đây là công thức nấu bún cá ngừ vừa ngon, đơn giản lại không bị tanh.

DNVN - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với những người bị huyết áp thấp. Vì vậy, câu hỏi đặt ra là: những người này nên tránh ăn những gì?

Nhiều mẹ không có thời gian để thường xuyên mua rau củ cho bé ăn dặm nhưng lại gặp phải vấn đề thực phẩm mau hỏng. Thực phẩm bảo quản không đúng cách sẽ rất có hại cho bé, nhất là các bé mới bắt đầu ăn dặm.

Thói quen ăn uống hàng ngày nạp vào trong cơ thể một lượng thức ăn không tốt và đó là một thói quen khó bỏ. Detox là quá trình thanh lọc cơ thể, thanh lọc các chất có hại bạn đã nạp vào. Nếu bạn chưa quen với việc này thì thực đơn detox 3 ngày sẽ là một gợi ý!

Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, quả mâm xôi... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị tiểu đường. Tham khảo thực phẩm trị tiểu đường