Việc ăn rau muống không có chọn lọc, ăn thường xuyên và không tránh những tác dụng phụ không mong muốn sẽ vô tình tích bệnh vào cơ thể, lâu dài sẽ để lại hậu quả khó lường. Đặc biệt, nếu thuộc 5 nhóm người này bạn hãy tuyệt đối tránh xa món rau muống.

Trong quan niệm của nhiều gia đình ở Việt Nam, khi rửa rau sống thường hay ngâm với ít muối với suy nghĩ việc làm này sẽ làm sạch rau hoàn toàn. Điều này liệu có đúng?

Không nằm trong danh mục các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng tại Việt Nam, những chất độc này vẫn tiếp tục được người bán hàng sử dụng trong nhiều thực phẩm. Hãy cẩn trọng với chúng!

Nếu muốn nồi nước lẩu ở nhà hàng có an toàn hay không hãy áp dụng những mẹo dưới đây.

Sau sinh mổ sản phụ cần chú ý lựa chọn thực phẩm để ăn cho kỹ để nhanh hồi phục sức khỏe.

Theo các chuyên gia, những món ăn dưới đây tuyệt đối không nên để qua đêm, nếu ăn rất dễ gây ngộ độc.

Sau sinh mổ sản phụ cần chú ý lựa chọn thực phẩm để ăn cho kỹ để nhanh hồi phục sức khỏe.

Theo các chuyên gia, những món ăn dưới đây tuyệt đối không nên để qua đêm, nếu ăn rất dễ gây ngộ độc.

Có một số thực phẩm khi tiêu thụ vào cơ thể có thể khiến cho tình trạng sỏi thận thêm nặng, đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển của sỏi nên người bệnh cần hạn chế tiêu thụ chúng. Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị sỏi thận nên tránh.

Rau muống cần chế biến và sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là ba sai lầm mọi người hay mắc khi ăn rau muống.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Trứng sốt chua ngọt, canh rau muống nấu tôm, thịt trâu xào rau muống.

Nếu bạn luộc rau sau đó vắt chanh vào thấy nước luộc rau có những hiện tượng đặc biệt này thì đổ ngay đi kẻo hối hận không kịp.

Rau dền tốt nhưng một số nhóm người cần tránh ăn vì có thể gây tác dụng phụ, nếu ăn thì phải thận trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Với cách luộc rau muống dưới đây bạn không lo món rau muống thâm đen mà ngon hết nấc ai cũng thích khi ăn.

Bỏ mỡ heo hay dầu thực vật đều không tốt cho cơ thể. Nên dùng song song chúng để vừa tốt cho hoạt động các cơ quan cơ thể, vừa tránh được bệnh tật.