Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, củng cố xương, hỗ trợ thị giác, bảo vệ cơ và các chức năng thần kinh. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tổn hại về sức khỏe.

Các học giả cũng cho rằng cần phải tiến hành thêm các xét nghiệm sâu hơn để xem liệu chế độ ăn này có tác động như vậy với con người hay không.

Hiện nay, dầu ô liu ngày càng được sử dụng nhiều để thay thế cho các loại dầu ăn khác. Sau đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại dầu này.

Các nhà khoa học tại Bệnh viện trường Đại học Northwestern đã phát triển và thử nghiệm một phương thức điều trị mới cho bệnh Parkinson bằng cách hạn chế ảnh hưởng của các biến dị di truyền có hại. Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Science Translational Medicine.

Tưởng chừng như uống nước rất đơn giản và không có gì nguy hiểm, nhưng nếu bạn uống sai cách, nó sẽ gây nguy hiểm khôn lường.

Nha đam hay lô hội là một loại cây được chị em tin tưởng sử dụng để làm đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều và lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như làn da.

Trào ngược dạ dày ảnh hưởng đến 60% dân số với các mức độ khác nhau. Tuy bệnh không quá nguy hiểm nhưng gây khó chịu. Vậy có cách gì để chữa trào ngược dạ dày.

Nhận thức được nguyên nhân của các cơn đau thường rất quan trọng trong việc chẩn đoán những căn bệnh đe dọa tới tính mạng.

Mật ong đã được coi là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng thực phẩm này.

Trước tiên, bạn sẽ cần phải biết chắc liệu con bạn có đúng bị tiêu chảy hay không. Trẻ sơ sinh đi ngoài thường xuyên - thường xuyên sau mỗi lần cho ăn - và phân của các bé thường khá mềm mại, đặc biệt là nếu các bé được nuôi bằng sữa mẹ.

Có một số thói quen gây vô sinh mà chúng ta vẫn nghĩ là vô hại nhưng thực tế lại gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Hãy cùng điểm mặt những thói quen tai hại đó.

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu bạn ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Những điều nên và không nên làm khi say rượu mà ai cũng cần biết để bảo vệ sức khỏe.

Tuổi thọ luôn là điều được nhiều người quan tâm. Fang Yu, Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Ung thư Đại học Bắc Kinh tổng hợp nghiên cứu của Bruce Arms - chuyên gia lão hóa hàng đầu của Mỹ để liệt kê những thực phẩm 'vàng' tăng tuổi thọ nên có trên bàn ăn của bạn.

Là loại cây thân gỗ xuất xứ từ Nam Á, có giá trị dinh dưỡng, kinh tế cao, chùm ngây được khai thác và sử dụng ở nhiều nơi trên thế giới bởi công dụng tuyệt vời giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, trong đó có cả ung thư.