Lên men trong thực phẩm là quá trình đáng kinh ngạc được phát hiện từ nhiều thế kỷ trước. Những món ăn truyền thống có từ nhiều thế kỷ từ mọi lục địa đều bao gồm những món ngon lâu đời và hấp dẫn này.

Trong khoai lang chứa nhiều tinh bột, vitamin, khoáng chất nhưng lại ít calo giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Đắp mặt nạ dưỡng da là việc chị em nên duy trì thường xuyên nhưng không phải ai cũng hiểu hết về phương pháp làm đẹp này.

Cá, I ốt...là những thực phẩm giúp thai phụ phát triển não bộ của trẻ, để có những đứa con thông minh.

Nếu muốn giảm cân, bạn cần tránh phạm phải những sai lầm dưới đây khi ăn sữa chua.

Việc ăn uống nếu muốn tốt cho sức khỏe thì phải đúng khoa học. Với những loại thực phẩm này bạn nên chú ý ăn đúng giờ để chúng phát huy tốt lợi ích.

DHA là một trong những dưỡng chất mà phụ nữ nhất định phải bổ sung trong thời kỳ mang thai. Nó có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển não bộ và thị lực của các bé.

Dịp Tết đến vui vẻ làm mọi người thường sa đà vào việc ăn uống quá độ. Dùng quá nhiều những thực phẩm có nhiều chất bổ béo, dễ gây nóng trong người, nhiệt miệng khó chịu… Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải nhiệt nhanh chóng dễ dàng sau khi ăn quá nhiều đồ nóng ngày Tết.

Bạn đang băn khoăn mãi về vấn đề cân nặng, thử áp dụng 8 cách giảm cân bằng chuối dưới đây xem sao.

Những ngày Tết trang điểm nhiều chị em hãy nhớ cách dưới đây để tái tạo lại làn da.

Bưởi, lựu, táo, súp lơ, sữa chua... rất tốt cho người muốn giảm cân.

Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên ăn trước khi uống rượu bia để giảm tác hại của nó.

Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tham khảo và bổ sung trong thực đơn hàng ngày của mình để giảm tình trạng đau họng, viêm họng.

Sau khi sinh làn da các mẹ thường bị ảnh hưởng, vì vậy những cách làm đẹp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại được vẻ đẹp rạng ngời cho làn da.

Bí đỏ không những là loại thực phẩm rất ngon miệng và bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu để làm đẹp da rất hữu hiệu cho bạn.