Theo chuyên gia nội tiết học - Ekaterina Yang, lý tưởng nhất là mọi người nên ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức giấc để thúc đẩy trao đổi chất. Tuy nhiên với những trường hợp dưới đây thì không ăn sáng lại tốt hơn cho sức khỏe của họ.

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngày càng thon thả, rất thích hợp cho người muốn giảm cân.

Cao huyết áp là bệnh cực kỳ nguy hiểm. Người mắc bệnh này cần đặc biệt chú trọng chế độ ăn uống nếu không có thể nguy hiểm tới tính mạng.

Collagen được biết đến như một hoạt chất có tác dụng đẩy lùi lão hóa, đặc biệt tốt với cơ thể phụ nữ. Vậy nên chị em hãy bổ sung ngay 7 món ăn chứa lượng collagen vượt trội dưới đây để trẻ mãi không già nhé!

Sở hữu làn da trắng mịn, khỏe khoắn là mơ ước của tất cả mọi người, nhất là phái nữ. Hãy thử đông đá những thực phẩm này rồi sử dụng, bạn ắt sẽ ngạc nhiên.

DNVN - Những dòng nhật ký viết tay của Đàm Vĩnh Hưng dành cho bé Polo Huỳnh và 2 con lớn khiến khán giả vô cùng xúc động trước sự ấm áp, tình cảm mà nam ca sĩ dành cho các con.

Việt Nam vốn là một nước được thiên nhiên ưu đãi để phát triển đa dạng hoa trái. Tuy nhiên, chỉ số lượng chưa đủ mà cần tập trung vào chất lượng để nâng tầm nông sản Việt.

Khi đi ăn buffet, có 5 món chúng ta tốt nhất không nên động đũa kẻo gây hại cho sức khỏe.

Hai loại cá dưới đây chứa hàm lượng canxi dồi dào, giúp người trẻ phát triển chiều cao tối đa còn người già chống loãng xương hiệu quả.

Bạn chỉ cần kết hợp trứng với một nguyên liệu đơn giản là có ngay món ăn bổ dưỡng, giàu canxi.

Chuối là loại quả lành tính và chứa vô vàn dưỡng chất. Đặc biệt, ở Việt Nam 4 mùa đều có loại quả này nhưng rất ít người biết tận dụng để mang lại vóc dáng và sức khoẻ hoàn hảo cho bản thân.

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân hãy cân nhắc với những loại quả này.

DNVN - Tại lễ phát động ngày 17/10, Ban tổ chức đã nhận được số tiền ủng hộ trên 5,3 tỷ đồng từ các cơ quan, tổ chức, đơn vị, cá nhân đóng góp Quỹ “Vì người nghèo” thành phố.

Chúng ta có thể đau đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau, bên cạnh việc dùng thuốc, một số thực phẩm có thể giúp trị cơn đau đầu hiệu quả.

Những loại thực phẩm dưới đây gây loãng xương, đau nhức không tốt cho sức khỏe của bạn, cần hạn chế.