Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên nhiều người vẫn không coi trọng bữa sáng, ăn sai cách thậm chí là bỏ bữa, đây là những thói quen gây hại.

Khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh nếu biết tuân thủ theo những quy tắc vàng dưới đây, đảm bảo thức ăn lúc nào cũng sẽ tươi ngon như mới, đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Các bài tập không cần dụng cụ như plank, squat, lunge là những bài tập tiêu chuẩn mà mọi người cần nắm vững trước khi chuyển sang các bài tập phức tạp hơn.

Cho dù bạn vẫn chải răng hàng ngày nhưng bạn vẫn có nguy cơ mắc phải sai lầm khi đánh răng như sau.

Bạn phải dừng ngay những sai lầm khi đánh răng ngay hôm nay để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đừng nên làm hết tất cả mọi việc thay trẻ, kể cả quyết định bé phải ăn gì.

Những lỗi hay mắc phải khi sử dụng iCloud có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng như rò rỉ thông tin hoặc đánh cắp tài khoản ngân hàng.

Để giảm nguy cơ mất an toàn vì sơ ý với việc khóa van, người dùng nên chú ý đóng van gas cẩn thận sau khi nấu ăn.

Uống chung rượu với nước tăng lực, uống rượu khi bụng rỗng,... là một trong những sai lầm khi uống rượu mà hàng triệu người Việt vẫn đang mắc phải.

Tắm đêm từ 7 giờ tối cho đến 1 giờ sáng có thể đặt bạn vào nguy cơ đột tử cao hơn.

Dưới đây là những kiểu ăn sáng đang phá hủy sức khỏe mà nhiều người vẫn mắc phải.

Sữa chua từ lâu là một trong những loại thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng nhằm mục đích giữ dáng. Dù vậy, nếu bạn mắc phải những sai lầm này, ăn sữa chua không những không thể kiểm soát được trọng lượng cơ thể mà còn dẫn tới tăng cân.

Để bảo vệ hàm răng của mình bạn nên chú ý thay đổi những thói quen không đúng sớm nhất có thể.

Hầu như ngày nào cũng ăn thịt lợn nhưng chị em nội trợ vẫn mắc như sai lầm này khi nấu khiến ảnh hưởng tới sức khỏe.

Rất nhiều chị em mắc phải những sai lầm khi sử dụng nước hoa khiến chúng không phát huy hết được mùi hương.