Không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng có thể tắm nước nóng.

Các cô gái đã không ít lần gặp rắc rối với những quầng thâm hay bọng mắt xấu xí và "cứng đầu". Có rất nhiều cách trị thâm quầng mắt đơn giản có thể làm tại nhà giúp bạn loại bỏ chúng nhanh chóng và dễ dàng mà không cần phải tìm đến các spa hay mĩ phẩm đắt tiền.

Muốn sống thọ không còn là điều xa xỉ, chỉ cần bạn hình thành những thói quen tốt thì có thể sống lâu hơn.

DNVN - Duy trì những thói quen tốt không chỉ giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, trẻ đẹp mà còn giúp cuộc sống trở nên nhàn nhã hơn. Dưới đây là 7 thói quen bạn nên duy trì sau khi ngủ dậy.

Các nha sĩ khuyên chúng ta nên đánh răng 3 lần một ngày để đảm bảo vệ sinh răng miệng. Theo thói quen, người Việt sẽ đánh răng trước khi ăn sáng, sau khi ăn trưa và tối.

Những thói quen dưới đây gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, cũng như sức khỏe của bạn cần bỏ ngay lập tức.

Dành 5 phút làm điều này buổi sáng sẽ ngừa ung thư hiệu quả và ít khi phải dùng thuốc - đơn giản mà hiệu quả bất ngờ.

Mỗi ngày bạn cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết giúp bản thân luôn khỏe mạnh.

Người Trung Hoa cổ đại vẫn luôn sử dụng nhiều phương pháp để vệ sinh răng miệng.

Có một mẹo cực kỳ đơn giản bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được, đó là để một bát nước vào tủ lạnh. Hãy tham khảo hướng dẫn này xem điều tuyệt vời gì sẽ xảy ra.

Những thói quen buổi sáng dưới đây sẽ khiến cho cơ thể bạn gặp nhiều rắc rối cần bỏ ngay lập tức.

Đậu đen thích hợp cho mọi lứa tuổi, nhất là những người thận âm hư gồm: giảm bệnh tiết niệu, đau lưng, bất thường ở âm đạo phụ nữ và triệu chứng lạnh bụng do lạnh âm gây ra.

Nhiều mẹ cho con uống sữa ngay sau khi ngủ dậy kẻo đói, điều này có đúng không.

Chứng đau nửa đầu phổ biến với rất nhiều người. Theo nghiên cứu, có đến 10% người bộc phát chứng đau nửa đầu từ thói quen ăn uống sai lầm của mình. Cũng có những người đau nửa đầu nguyên nhân lại xuất phát từ thói quen sinh hoạt.

Về lâu dài, việc ăn sáng có thể giúp người ta hạn chế tình trạng huyết áp cao, viêm dạ dày, béo phí, sỏi mật, đồng thời, giảm được đến 27% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.