Hà Nội đêm không mưa, ngày nắng. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất: 20-22 độ.

Mỗi sáng thức dậy đừng quên dành vài phút làm điều này để có da đẹp, dáng thon và nâng cao sức khỏe nữa nhé!

Ai cũng biết vai trò quan trọng của nước đối với cơ thể con người. Nhưng bạn đã biết chỉ cần uống nước vào 3 thời điểm này là bạn đã có thể tự cứu chính mình rồi đấy.

Hầu hết các loại thực phẩm đều có những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng, nếu không biết sử dụng đúng cách là bạn đã vô tình biến thực phẩm bổ dưỡng thành "chất độc", tự mang bệnh vào người mà không hề hay biết đấy. Đặc biệt, bạn cần chú ý đến giờ giấc khi ăn 8 thực phẩm này.

Mỗi buổi sáng thức dậy, hãy uống nước ấm cùng mật ong pha theo 3 công thức sau đây, bạn sẽ đào thải hoàn toàn độc tố giúp cơ thể thanh lọc, làn da căng mịn, hồng hào.

Lá chanh từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị trong các món ăn. Nhưng chắc ít ai biết được hết những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá chanh, nhất là với 7 căn bệnh này.

Chỉ cần cho nguyên liệu này vào nước uống trong 1 tuần, bụng mỡ mỡ lâu năm cũng xẹp nhanh, giảm ngay 8kg da lại sáng - chị em nào muốn dáng chuẩn hãy áp dụng ngay.

Hà Nội đêm không mưa, sáng sớm có sương mù vài nơi, ngày nắng. Đêm và sáng sớm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất: 19-22 độ.

Nước muối còn mang lại hàng loạt những tác dụng không ngờ cho sức khỏe, đặc biệt đối với phái nữ.

Cà phê là loại thức uống đã trở nên phổ biến, được nhiều người ưa thích, tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào những khung giờ sau đây.

Uống sữa nóng hay sữa lạnh để hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết và canxi? Dưới đây là đáp án dành cho bạn.

Trong trà chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Không phải ai sinh ra cũng có may mắn sở hữu một mái tóc dài và chắc khoẻ, các nguyên liệu tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ dứt điểm chúng, đồng thời nuôi dưỡng tóc suôn mượt, óng ả.

Tổ yến rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn dùng không đúng cách sẽ không phát huy hết được công dụng của chúng.

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Hà Nội đêm không mưa, ngày nắng. Sáng sớm và đêm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất: 19-21 độ.