Những cách giảm cân bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn không liên tục và giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống,... là những phương pháp tự nhiên và an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng.

Nhiều loại thực phẩm chứa đường ngay cả khi chúng không ngọt

Dưới đây là 6 nguyên tắc thực hành vào buổi sáng mà bác sĩ Ayurveda chia sẻ để giúp bạn có một ngày mới tràn đầy sức sống.

DNVN - Giải Đua xe Ô tô Địa hình Việt Nam PVOIL CUP 2021 (PVOIL VOC 2021) sẽ diễn ra trong 2 ngày 11 và 12/12/2021 tại Làng Văn hóa, Du lịch các dân tộc Việt Nam, Đồng Mô, Sơn Tây, Hà Nội với 77 đội tham gia.

Việc lựa chọn đúng kem dưỡng ẩm mùa hanh khô là vô cùng quan trọng chị em hãy chú ý nhé.

Theo các nhà nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, nếu ăn nhiều các loại thịt đỏ, chất béo xấu...có thể khiến con người dễ bị sa sút trí tuệ, mất trí nhớ.

Thời gian bầu bì nghén ngẩm đôi khi thèm ăn bất chợt, tuy nhiên với những món mẹ bầu không nên ăn và những việc không nên làm vào buổi tối, mẹ cố nhịn miệng để giữ sự an toàn cho con nhé.

"Tôi thường tránh nhìn mặt mình vào buổi sáng. Phải đến tối lúc mặt hết sưng thì tôi mới nghĩ là giờ nhìn ổn hơn rồi đó" - Song Hye Kyo tâm sự.

Đột quỵ là một tình trạng ảnh hưởng đến não và là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật và tử vong. Dưới đây là 5 biện pháp phòng ngừa đột quỵ mà chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện.

Một số dấu hiệu mắc bệnh tim thường không được chú ý đến, đặc biệt là trong trường hợp đau tim nhẹ, như đau cổ, đau hàm, ngứa ran ở cánh tay,….

Isaac, Văn Mai Hương cùng hợp tác trong MV ca nhạc.

Nhiều chị em sau khi sinh con xong thường rơi vào khủng hoảng tâm lí, nhẹ thì stress, nặng thì trầm cảm, bế tắc. Vậy làm cách nào để phòng ngừa trước khi quá muộn.

Dù đã trải qua 2 lần sinh nở và bước vào tuổi băm, mẹ bỉm Việt sống tại Mỹ vẫn khiến hàng nghìn chị em ngỡ ngàng trước phong độ sắc vóc.

4 thực phẩm dưới đây tưởng không ngọt, nhưng thực tế còn khiến lượng đường trong máu tăng đột biến còn hơn đồ ngọt. Mọi người nên lưu ý nhé.

Đến pháo đài Fort de Roovere ở Hà Lan, du khách sẽ băn khoăn không biết đi bằng cách nào, bởi pháo đài được bao quanh bởi một hào nước và dường như không có lối vào.