Theo thống kê, nguy cơ béo phì đã tăng gấp đôi ở người lớn và tăng gấp ba ở trẻ em trong 30 năm qua. Mặc dù mọi người ngày càng nhận thức hơn về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, tuy nhiên rất nhiều sản phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại không được sử dụng đúng cách.

Nếu bạn bị lẹo mắt thì hãy tham khảo những cách đơn giản từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Ăn bí đao thường xuyên giàu chất chống oxy hóa, giảm cân, cải thiện thị lực.

Không chỉ có thịt, cá, trái cây còn là nguồn thực phẩm hết sức cần thiết đối với mọi người. Đặc biệt là những loại sau đây vừa nhiều dưỡng chất lại giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

Kem quả bơ, chocolate đen, sữa chua... là thực phẩm tốt cho sĩ tử mùa thi.

Rau mồng tơi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè rất tốt. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, phòng ngừa bệnh loãng xương.

Dù bạn là người mới vào nghề hay đã lái xe nhiều năm thì việc lái xe ban đêm luôn là một trải nghiệm khó bởi tầm nhìn thường bị hạn chế, cơ thể và tinh thần rất dễ bị mệt mỏi.

Rất nhiều người có thói quen uống nước đá ngày nóng để giải nhiệt nhưng không phải ai cũng biết chúng rất hại cho sức khỏe.

Theo Đông y, trái thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt….

Một số bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe có thể sớm được phát hiện và kịp thời điều trị nếu bạn thường xuyên lưu tâm đến những thay đổi bất thường của mắt.

Đột quỵ nếu không được cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, bạn cần nắm được những triệu chứng sớm của bệnh.

Bông cải xanh, rau chân vịt, cà rốt... là các loại rau tốt cho thị lực bạn nên ăn thường xuyên.

Trong quá trình chăm sóc trẻ nhỏ mẹ không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não bạn nên thường xuyên ăn các loại rau xanh lá, cá béo, ngũ cốc.

DNVN - Thoái hóa cột sống cổ gây đau nhức, giảm khả năng vận động vùng cổ, gáy là hiện tượng nhiều người gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tin tưởng sử dụng sản phẩm Cốt Thoái Vương. Vì sao vậy?