Cơ thể rất cần chất xơ để có thể hoạt động bình thường. Tùy theo độ tuổi và giới tính cần lượng chất xơ khác nhau. Tình trạng thiếu chất xơ có thể dẫn đến các dấu hiệu như táo bón, tăng cân, tăng đường huyết….

Nhiều người cho rằng uống bổ sung vitamin E hoặc thoa lên da, lên lông mi sẽ giúp nhan sắc ngày càng đẹp hơn, mi dài cong vút nhưng thực tế, hiệu quả ra sao?

Là ngọn núi cao nhất thế giới, dãy Himalaya luôn ẩn chứa nhiều điều bí ẩn, với sự phát triển của khoa học công nghệ nhân loại, nhiều nhà thám hiểm cũng đã tiến hành hàng loạt nghiên cứu về dãy Himalaya. Ngoài ra, hàng năm có rất nhiều nhà khoa học từ khắp nơi trên thế giới đến khám phá dãy Himalaya.

Chúng ta thường nghĩ đến hóa thạch khủng long. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy việc bảo quản da và mô mềm của khủng long có thể phổ biến hơn người ta tưởng.

Trước số lượng quá lớn của đàn trâu rừng, rất khó để sư tử có thể tập trung vào một mục tiêu cụ thể.

Không chỉ gây phù nề, suy thận, xuất huyết não…, nọc độc rắn hổ lục đầu giáo vàng có thể làm tan thịt con mồi, thậm chí cả con người.

Đây liệu có phải là chìa khóa cuối cùng để tìm kiếm sự sống ngoài Trái đất?

Ở châu Mỹ, có một loài thực vật đặc hữu của địa phương: ổi độc. Quả của nó trông rất giống quả táo xanh, nhưng nếu ăn vào sẽ phải trả giá bằng mạng sống.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra lý do tại sao loài thực vật hiếm hoi này lại thèm ăn côn trùng.

DNVN - Gần 1.000 học sinh của 8 trường THPT khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, vừa có chuyến tham gia trải nghiệm hoạt động “Một ngày làm sinh viên”, tham quan và tìm hiểu về môi trường học tập năng động, sáng tạo tại Trường Đại học Trà Vinh.

Được sử dụng từ năm 657 sau Công nguyên với vai trò là thuốc, loại rau này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bị nhiều người tưởng là cỏ dại.

Loại thực phẩm đơn giản này không chỉ tốt cho não mà còn góp phần đẩy lùi Alzheimer, cải thiện tâm trạng.

Hoa trong tự nhiên có muôn vàn chủng loài và màu sắc. Tuy nhiên, chỉ cần quan sát kỹ, bạn sẽ thấy màu duy nhất hiếm khi tồn tại ở các loài hoa chính là màu đen.

Ngoài công dụng dưỡng huyết, làm sạch và trẻ hóa nội tạng, ăn loại quả này đều đặn còn tăng sinh collagen cho làn da căng bóng.

Bên cạnh việc dùng thuốc, một số thực phẩm quen thuộc cũng rất hữu ích trong việc hạ đường huyết nhưng không phải ai cũng biết.