Ăn vải mà không lo nóng, lại đẹp da luôn là mong muốn của chị em phụ nữ.

Nếu không may mắn bị viêm xoang, hãy áp dụng những bài thuốc tự nhiên chữa bệnh này bằng phương pháp xông, hít để chữa bệnh.

Thịt heo là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, nhưng nếu không để ý mà kết hợp với 3 món này sẽ gây ra tác hại không hề nhỏ.

Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng lại rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua nhé.

Ngoài những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn thì còn có những loại nước uống rất đơn giản nhưng vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải thử các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời chúng mang lại.

Uống nước nhân trần có tốt không là băn khoăn của rất nhiều người.

Vào những ngày nắng nóng, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức những ly nước uống vừa ngon, mát mà còn có tác dụng thanh lọc cho cơ thể.

Loại rau này thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của các gia đình người Việt và được đánh giá là một trong những loại thực phẩm lành mạnh.

Tác dụng của cây cỏ mần trầu có thể kể đến như giúp đẹp da, bổ máu, giải độc gan, chữa nhiều bệnh.

Về cơ bản những loại rau này dễ trồng và có khả năng tự chống lại sâu bệnh tốt nên ít khi bị phun các loại thuốc bảo vệ thực vật.

BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương khuyên, chị em nên thay đổi những loại trà dưới đây để làm mát cơ thể, đồng thời duy trì da đẹp mịn màng.

Hiện nay có nhiều loại nước uống thanh mát, giải độc rất tốt cho sức khỏe được nhiều người dùng sử dụng nhất là sau những ngày uống rượu bia, ăn món ăn nhiều dầu mỡ.

Rau má là một loại thảo mộc mà bạn dễ dàng tìm thấy trong kem dưỡng ẩm và kem chống lão hóa.

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải ăn các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời chúng mang lại.