Đa số mọi người thường tìm đến thuốc ngủ như một loại giải pháp để cải thiện tình trạng mất ngủ của mình. Thế nhưng việc sử dụng thuốc ngủ thường xuyên có thể mang đến các nguy cơ về sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn chữa mất ngủ kinh niên cực kì hiệu quả.

66 triệu năm trước, một thảm họa tàn khốc đã chấm dứt kỷ nguyên của khủng long và gây ra sự tuyệt chủng hàng loạt của những con vật to lớn này. Là hậu duệ của khủng long, tại sao chim có thể sống sót sau sự tuyệt chủng hàng loạt.

Để giảm cân khoa học, chế độ ăn cần phải đảm bảo vừa ít calo, vừa đủ no lại vừa phải cung cấp đủ chất cho cơ thể nếu không bạn sẽ cảm thấy nhanh mệt mỏi, đuối sức và thậm chí thèm ăn khó kiểm soát.

Huyền thoại làng quyền Anh, Mike Tyson, mới đây đã khiến tất cả bất ngờ khi khoe thân hình 6 múi ở tuổi 53. Được biết, bí quyết để ông đánh tan mỡ bụng là nhờ phương pháp mà Cristiano Ronaldo vẫn đang áp dụng để duy trì vóc dáng.

Nếu trẻ gặp phải các hiện tượng đầy bụng, khó tiêu, mẹ tuyệt đối không được xem thường. Tốt nhất, nên xử lý bằng các phương pháp sau.

Dưới đây chính là lý do khiến bạn không thể giảm mỡ, nên biết rõ thì mới thành công.

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nấc ở trẻ sơ sinh mà cha mẹ cần lưu tâm.

Cô nàng này đã một lần nữa chứng minh sức mạnh của việc giảm cân to lớn đến nhường nào.

Sau quãng thời gian bị chê tăng cân, Lưu Diệc Phi đã lấy lại được vóc dáng cùng nhan sắc thoát tục.

Với những thực phẩm này bạn sẽ không cần phải ăn kiêng hay theo đuổi chế độ tập luyện hà khắc hằng ngày nữa rồi đấy. Việc duy nhất bạn cần làm là thêm ngay những thực phẩm này vào thực đơn của mình, đơn giản vậy thôi.

Cristiano Ronalo vẫn vỗ ngực tự hào về việc sở hữu thân hình với cơ bụng 6 múi đẹp hút hồn triệu fan nữ. Nhưng trong thế giới bóng đá hiện tại, không ít ngôi sao khác cũng đang có "body" cực chuẩn chẳng kém gì siêu sao mang áo số 7 của Juventus.

Năm 1997, nhóm các nhà khảo cổ học người Pháp đã phát hiện hóa thạch vượn Bahinia pondaungensis tại Myanmar.

Các nhà nghiên cứu chỉ ra chỉ trong 2 ngày áp dụng chế độ ăn uống nhiều đường và ít chất xơ, sức khỏe đường ruột đã xuất hiện những dấu hiệu không tốt.

Nếu bạn có làn da dầu, nhờn thì tốt nhất nên tránh xa những thực phẩm dưới đây bởi chúng có thể phá hỏng thêm gương mặt bạn với mụn, trứng cá và vô số chất nhờn khó chịu.

Nhiều chị em nghĩ rằng dùng nước hoa cho "cô bé" sẽ khiến vùng cơ thể này có mùi dễ chịu và cuốn hút hơn. Nhưng thực tế, thói quen này cực kì có hại, thậm chí gây vô sinh.