Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như suy thận, đột quỵ và đau tim. Một chế độ ăn uống với nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa tắc động mạch đáng kể.

Đây là loại rau thơm rất phổ biến, bán đầy "chợ cóc" với giá rất rẻ nhưng lại có khả năng chăm sóc sức khỏe toàn diện, phù hợp với nhiều người.

Đây là những thực phẩm quen mặt trong bữa cơm nhưng lại có khả năng đốt mỡ nội tạng cực tốt, ăn đúng cách sẽ giúp người săn chắc, da mịn màng...

Ngoài việc đảm bảo ngủ đủ giấc và vận động điều độ mỗi ngày, bạn cũng có thể bổ sung dinh dưỡng cho não bổ bằng các loại thực phẩm rất dễ tìm.

Khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng, bạn cứ thêm một trong những thứ này vào sẽ phát huy tối đa tác dụng.

Những thực phẩm này rất tốt cho buồng trứng, vì thế chị em phụ nữ nên tích cực ăn nhiều.

Dưới đây là một số thực phẩm mà những người thọ nhất trên thế giới ăn thường xuyên.

Hãy để bữa ăn hàng ngày giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ hơn bằng những loại rau xanh dưới đây.

DNVN - Để tiếp tục phát huy vai trò của phụ nữ trong công tác chuyển đổi số trên 3 trụ cột: Chính quyền số, Kinh tế số và Xã hội số. Cần Thơ tổ chức buổi tọa đàm trao đổi, đề xuất thực hiện các mô hình, ứng dụng hữu ích cho các hoạt động của phụ nữ, đóng góp cho công tác chuyển đổi số của thành phố trong thời gian tới.

Do sức đề kháng kém dần nên những người cao tuổi thường hay gặp phải vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Vì vậy đối với người cao tuổi, thói quen ăn uống rất quan trọng. Ngoài các bữa ăn chính thì trái cây cũng rất tốt với người cao tuổi.

Nước dừa là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà người tiểu đường cũng có thể sử dụng được.

Thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Biết các kết hợp thực phẩm, bạn sẽ tạo ra hương vị tuyệt vời cho món ăn, đồng thời giúp cơ thể bạn hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ thực phẩm.

DNVN - Theo Bộ Công Thương, để phát triển thị trường trong nước, một trong những giải pháp cần chú trọng thực hiện là hỗ trợ các doanh nghiệp trong hoạt động xúc tiến thương mại; xây dựng, bảo vệ thương hiệu cho các chuỗi phân phối bán buôn, bán lẻ trong nước cũng như quảng bá các đặc sản vùng miền, sản phẩm tiêu biểu của Việt Nam.

Magiê là dưỡng chất quan trọng cho nhiều cơ chế hoạt động trong cơ thể. Đó là lý do bạn nên chú ý và phát hiện sớm nếu bị thiếu hụt dưỡng chất này để bổ sung kịp thời.