Nếu thấy sự thay đổi bất thường ở móng tay, bạn đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của một ố bệnh nguy hiểm.

Dưới đây là những "siêu thực phẩm" giàu sắt cực tốt. Không chỉ giúp mẹ bầu cường sức đề kháng, mà còn phòng dị tật thai nhi hiệu quả.

Theo Y học cổ truyền, lưỡi có thể phần nào nói lên được tình trạng sức khoẻ của một con người. Màu sắc của lưỡi sẽ nói cơ thể đang mắc bệnh gì.

Mướp là một loại rau thuộc họ Cucurbitaceae. Mướp được trồng phổ biến khắp châu Á và Hoa Kỳ vì khả năng phát triển dễ dàng và giá trị dinh dưỡng nổi bật của nó.

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nhưng dù đậu đen là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và làm đẹp nhưng lương y Bùi Đắc Sáng khuyến cáo loại thực phẩm này cần phải được sử dụng phù hợp liều lượng và từng đối tượng.

Trái cây luôn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn biết cách tận dụng, vỏ của một số trái cây cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp.

Hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn nhiều tác dụng vàng cho sức khỏe.

Ăn đậu phụ giảm cân là bí quyết được nhiều chị em phụ nữ áp dụng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Những thời điểm dưới đây không nên đi tắm dễ gây giãn tính mạch, thiếu máu não ảnh hưởng tới sức khỏe.

Có rất nhiều loại hoa quả rau xanh tươi ngon, giàu vitamin có lợi cho sức khỏe thỏa sức cho các bà nội trợ lựa chọn. Dù vậy, chị em đừng nên bỏ qua tác dụng của những loại rau quả này nhé.

Đây đều là những nguyên liệu quen thuộc, rẻ tiền nhưng ít người biết đến công dụng tuyệt vời của nó trong việc giảm mỡ máu.

Ngải cứu có công dụng tốt cho máu, hoạt huyết, giúp cho người bệnh rối loạn tiền đình giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.

Qủa vú sữa có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của con người, nhất là những điều sau đây.

Hầu hết các bộ phận của cây sắn dây đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh, nhất là bột sắn dây.

Công dụng của bột sắn dây là gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng bột sắn dây.