Những cách giảm cân dưới đây lạ mà vô cùng nhanh chóng chị em hãy học hỏi ngay nhé.

Ai cũng muốn ngôi nhà của mình sạch sẽ và thơm mát và không gì tốt hơn những thứ đến từ tự nhiên và cây trồng trong nhà là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.

Kansai từng là thủ đô thương mại của Nhật Bản. Ở vùng này, bạn sẽ có cơ hội tham quan thành phố cảng xinh đẹp Kobe, nhà bếp Nhật Bản - Osaka, Obama ở vịnh Wakasa, và Hikone huyền thoại với những lâu đài cổ kính. Tuy nhiên, điều hấp dẫn nhất đối với các du khách là khám phá bản đồ ẩm thực của khu vực này, nơi có những món ăn ngon của Nhật Bản.

Ẩm thực luôn là một khía cạnh quan trọng trong bản sắc văn hóa Hàn Quốc. Dưới đây là những món ăn truyền thống tiêu biểu của đất nước này.

Công thực làm món thịt bò nướng giấy bạc ngon hết nấc dưới đây giúp bạn đổi khẩu vị trong những ngày cuối tuần.

Nếu muốn thưởng thức các loại bánh mì có hương vị độc đáo, các gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tìm được địa chỉ hợp với khẩu vị và sở thích của mình.

Muốn có một giấc ngủ ngon, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này vào buổi tối.

5 món ăn dưới đây khá ngon và phổ biến nhiều người ưa chuộng nhưng nó cũng là tác nhân gây ung thư cho bạn, cần tránh xa.

Nhiều người vẫn quan niệm rằng, thịt chứa rất nhiều năng lượng và calo khiến cơ thể bị béo phì, thừa cân. Nhưng thịt bò dù khá nhiều dưỡng chất nhưng lại là một thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà bạn nên biết.

Để mâm cơm ngày cuối tuần đặc biệt hơn thì chị em nội trợ hãy trổ tài món thịt bò nướng nhé.

Nhờ những công thức ướp thịt, hải sản nướng đơn giản này, chị em sẽ có những món ngon ngay tại nhà.

Ướp thịt kiểu này món nào cũng ngon hơn cả ngoài hàng ai ăn cũng mê - ai ai cũng cần giắt lưng.

Bên cạnh một số loại trái cây cả ruột lẫn vỏ đều bổ dưỡng thì cũng có những loại vỏ trái cây rất độc tuyệt đối không nên ăn.

Để ướp thịt chuẩn vị, nướng thịt nhanh chín nhất, ít mỡ thừa, thịt thơm vàng mà không bị khô thì đừng bỏ qua cách ướp đồ nướng dưới đây.

Sau nửa tháng, bạn có khả năng giảm được 10 kg với chế độ ăn có trứng mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể tăng cân nhanh chóng trở lại sau thời gian ăn kiêng.