Có những thực phẩm hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối, vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.

Bạn sẽ luôn tự hào về làn da của mình nếu biết cách để chúng không phai nhòa theo thời gian.

(Tieudung.vn) - Nếu bạn không muốn bệnh viêm khớp nặng hơn thì cần tránh ăn các loại thịt màu đỏ, rượu bia.

Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị khô da.

Quá trình lão hóa xảy ra tự nhiên và bạn không thể chấm dứt nó. Tuy nhiên, có một số cách đơn giản giúp bạn làm chậm lại quá trình này và giữ được vẻ ngoài tươi trẻ cho làn da.

Muốn có một trái tim khỏe mạnh các bạn nên lưu ý tránh xa những loại thực phẩm này nhé.

Bạn muốn không bị thiếu máu thì hãy thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây!

Bạn nên cân đối lượng thịt đỏ tiêu thụ trong 1 ngày để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Viêm khớp sẽ nặng hơn nếu bạn bổ sung thực phẩm không đúng cách.

Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây bạn cần bổ sung vitamin ngay hôm nay.

Nếu bạn thấy những dấu hiệu dưới đây thì hãy đi khám ngay coi chừng ung thư đường ruột.

Nếu bạn thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây thì rất có thể bạn đang tiêu hóa thịt không đúng cách.

Nếu bạn bị bệnh thận như sỏi thận, suy thận hay có các vấn đề về thận, nên tránh xa các loại thực phẩm sau.

Nước Mỹ nổi tiếng với chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, dưới đây là hướng dẫn cách ăn uống giúp trẻ lâu và phòng ngừa bệnh tật.

Bạn cần ăn nhiều các món chế biến từ rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế đồ ăn quá mặn, bơ sữa.