Bạn không phải người duy nhất thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Trên thực tế, cứ năm người thì có hai người Mỹ gặp phải tình trạng này mỗi tuần.

Những ngày này, thời tiết giá lạnh kèm mưa rả rích khiến càng “nghe rét mướt luồn trong gió”! Ngoài việc giữ ấm cơ thể, nên cho bé ăn gì để ngoài việc cung cấp chất dinh dưỡng còn có thể đáp ứng được nhu cầu nâng cao sức khỏe cho các bé...

Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.

Trái phúc bồn tử (tên khoa học là raspberry) là loại dược thảo có nhiều tên gọi khác nhau như điền bào, ông nữu, sinh nãi mẫu... Ở Việt Nam, nó thường được gọi là quả mâm xôi.

(DNVN) - Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh, trắng trẻo từ trong bụng mẹ? Đây là nỗi lo thường trực của không ít các mẹ bầu. Các mẹ bầu không nên quá lo lắng nếu biết lựa chọn đồ ăn một cách đúng đắn.

(DNVN)-Thiếu máu là do dinh dưỡng không đầy đủ, mất máu mãn tính hoặc do cơ thể suy nhược. Dù xuất phát từ nguyên nhân nào thì y học cũng khuyến cáo người bệnh nên quan tâm đến nguyên tắc đầy đủ và cân đối trong chế độ dinh dưỡng.

(DNVN)-Chế độ ăn uống có tác động đáng kể tới sự phát triển bệnh ung thư. Vì vậy, chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung những thực phẩm có đặc tính chống ung thư sẽ giúp ta phòng ngừa ung thư hiệu quả.

3 tháng cuối của thai kỳ cũng chính là giai đoạn mà vấn đề dinh dưỡng cần được đảm bảo nhất vì nó liên quan trực tiếp đến quá trình sinh nở của thai phụ.