Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Nhiều người có thói quen hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng vì tính tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, có nhiều loại thức ăn không nên làm nóng lại trong lò vi sóng.

Công việc nội trợ sẽ trở nên dễ dàng hơn chỉ với một số mẹo vặt trong bếp.

Nhiều chị em nội trợ còn có thói quen hâm nóng lại thức ăn thì cần loại bỏ ngay nhé.

Bạn muốn giảm cân thì hãy bổ sung những món giàu protein lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày.

Thay vì làm trứng luộc, trứng rán thông thường, hãy thử đổi vị bằng món trứng om coca này xem sao.

Sự vô ý trong quá trình sử dụng lò vi sóng khiến chúng ta "rước họa vào thân".

Chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới.

Thay vì những món ăn sáng quen thuộc bạn hãy đổi vị cho cả gia đình bằng mì trộn nhé.

Trứng là một thực phẩm có giá thành thấp nhưng vô cùng bổ dưỡng, chứa tương đối ít calo và giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng sản, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng khác nhau.

Mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chiên trứng ốp la chín đều mà vô cùng béo ngậy.

Chế độ ăn kiêng quân đội yêu cầu ăn ít calo trong 3 ngày và sau đó trở lại ăn uống bình thường trong 4 ngày để giảm được tới 4kg sau 1 tuần.

Say rượu đã là một trạng thái ngộ độc và lúc này cơ thể cần được nghỉ ngơi. Nếu bạn tiếp tục làm những điều dưới đây sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn.

Người Lào thường tổ chức lễ cưới chủ yếu vào dịp cuối năm và những tháng đầu Xuân. Tuy nhiên, phong tục cưới xin của họ có những tục lệ rất riêng và khá độc đáo, trong số đó phải kể đến là tục ở rể. Kết thúc đám cưới, chú rể sẽ ở nhà gái từ 1 - 2 năm hoặc có thể lâu hơn, thường là để giúp đỡ gia đình vợ phát triển kinh tế.

Dưới đây là những thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể mà còn giúp giảm cân hiệu quả.