Mướp đắng vừa là món ăn, vừa là bài thuốc có tác dụng hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, mướp đắng cũng có những tác dụng phụ đáng sợ.

Sau một đêm dài trong trạng thái nghỉ ngơi, nếu buổi sáng thức giấc bạn thấy sảng khoái trong người, đó là tín hiệu vui cho cơ thể. Trái lại, nếu thấy mệt mỏi và có những triệu chứng sau, chắc chắn sức khỏe đang gặp bất ổn, thậm chí ung thư.

Quế không chỉ là một gia vị quen thuộc trong các món ăn mà còn góp mặt trong nhiều bài thuốc đông y. Uống trà quế giúp ta thư giãn mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy, những lợi ích thần kỳ của trà quế mang lại là gì?

Có một số việc chị em không nên vội làm ngay khi vừa hết kỳ kinh nguyệt.

Nội tiết tố nữ là một trong những hormone vô cùng quan trọng, đem lại vẻ đẹp hình thức và tính nữ sâu bên trong người phụ nữ.

Trứng gà kết hợp cà chua - món ăn quý như vàng lại chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai biết.

Nữ giới trong mùa “rớt dâu” cũng ít nhiều những điều kiêng kị như tránh lạnh, tránh quan hệ tình dục… Ngoài những điều đó, các bạn nữ cũng chú ý tránh ăn 4 loại quả sau để hạn chế tổn thương tới sức khỏe.

Dùng món ngon từ đậu xanh trị ngay mất ngủ kinh niên hiệu quả hơn thuốc tây - các bạn hãy bỏ túi để dùng khi cần.

Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, bột sắn dây còn được sử dụng để làm đẹp.

Uống nước gì mỗi khi ngủ dậy vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết, thậm chí nếu lựa chọn sai còn gây ra nhiều tác hại.

Khổ qua rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn nhiều quá thì lại phản tác dụng. Nhiều người không biết, mắc phải sai lầm trong ăn uống sử dụng quá nhiều khổ qua. Điều này rất nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm này được gọi là "chất tẩy rửa tử cung" nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tử cung ấm áp, sạch sẽ và khỏe mạnh.

Mất ngủ là căn bệnh đặc biệt phổ biến ở tất cả lứa tuổi. Nếu mất ngủ mãn tính kéo dài gây suy nhược cơ thể nghiêm trọng và có thể dẫn tới các vấn đề tim mạch, đột quỵ….

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm dưới đây được gọi là "chất tẩy rửa tử cung", nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tử cung ấm áp, sạch sẽ và khỏe mạnh.

Để tránh những cơn đau bụng, khó chịu trong “ngày đèn đỏ” ngoài chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, bạn cùng cần chú ý đến những nhóm thực phẩm nên tránh trong ngày kinh nguyệt dưới đây.