Dưới đây là danh sách 7 loại nước uống giàu collagen, 100% xuất xứ từ thiên nhiên, giúp bạn xây dựng kế hoạch bảo vệ làn da khỏi sự lão hóa từ bên trong.

Chúng ta nên dần tập thói quen ăn ít bún, phở, xôi vào buổi sáng mà thay vào đó ăn những thực phẩm này nếu muốn nâng cao sức khỏe và tuổi thọ.

Canh bắp cải cuộn thịt là một món ăn vô cùng hấp dẫn, lại giàu dinh dưỡng, đặc biệt rất tốt cho sự phát triển của con. Mẹ đảm hãy tham khảo công thức sau.

Canh đu đủ mộc nhĩ trắng là một bài thuốc vô cùng hiệu quả với trẻ giữa tiết trời đông lạnh này. Không chỉ vậy giúp mẹ trẻ hóa làn da, mịn màng, không mụn nhọt.

Mật ong là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nếu kết hợp với tỏi, công dụng sẽ được tăng lên gấp nhiều lần.

Thường xuyên sử dụng mật ong kết hợp với một trong các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có sức khỏe cực tốt.

Thời tiết hanh khô khiến da dễ bị mất nước, khô nẻ, thiếu sức sống. Muốn bổ sung "dinh dưỡng" cho làn da, bạn nên tích cực ăn những loại trái cây này.

Trong thành phần dinh dưỡng của củ dền chứa nhiều chất sắt, kali, khoáng chất.. tốt cho sức khỏe của bạn.

Sử dụng lô hội bạn có thể cải thiện răng miệng hiệu quả mà không mất thời gian.

Bổ sung thêm trái cây nhiều chất xơ, ít đường là cách giúp bạn giảm cân nhanh tại nhà.

Rau mùi giúp tăng trí nhớ ngủ ngon an thần, kháng viêm… rất tốt cho sức khỏe con người.

Ăn su hào đã nhiều nhưng chưa chắc bạn đã nắm được hết những công dụng từ loại rau củ này.

Nước cam là thức uống giải khát hấp dẫn và bổ dưỡng. Thế nhưng, bạn đã biết uống nước cam như thế nào là chuẩn nhất? Hãy tham khảo ngay cách uống nước cam tốt nhất trong bài viết này.

Dưới đây là những loại kháng sinh này giúp cho việc sử dụng an toàn hơn, tránh được những tác dụng phụ không mong muốn do dùng thuốc...

Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.