Để sở hữu vòng 1 đáng mơ ước bạn cần chăm chỉ luyện tập các động tác yoga tác động rất nhiều vào vùng ngực, làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, giúp tiêu hóa tốt, tốt cho tim mạch, chữa bạch hầu và các bệnh về cổ họng… là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả đu đủ.

Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn.

Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái.

Các cô gái hoàn toàn có thể cải thiện kích thước vòng 1 bằng cách bổ sung những loại thực phẩm dưới đây.

Maya là nghệ sĩ dám công khai từng phẫu thuật thẩm mỹ. Cô kể đã nâng ngực, nâng cơ mắt, lấy mỡ bọng mắt, xử lý vết nhăn ở mũi và má.

Đu đủ xanh có thể chế biến thành những món ăn vừa ngừa bệnh vừa trị được một số bệnh.

Bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin A, E, Protein sẽ giúp bạn có vòng 3 săn chắc, căng tròn như ý.

6 thói quen tai hại sau bữa ăn khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng, thậm chí gây béo phì.

Dùng quả đu đủ xanh thái lát nấu với lá trà xanh tươi để lấy nước uống có tác dụng điều trị bệnh gout vô cùng hiệu quả. Đây là một bài thuốc đơn giản, dễ làm nhưng không phải ai cũng biết.

Nâng ngực bằng silicon giờ đây đã trở nên xưa và lỗi mốt rồi, hãy chăm chỉ bổ sung các thực phẩm dưới đây để sở hữu vòng 1 không thua kém gì ai nhé.

6 thói quen tai hại sau bữa ăn khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng, thậm chí gây béo phì.

Bạn chỉ cần dành ra chút thời gian rảnh mỗi ngày để mua và chế biến những thực phẩm này, chúng sẽ mang đến cho bạn những tác dụng mà bạn không thể ngờ tới.

Nhiều chị em đã biết, uống sữa đậu nành có tác dụng tăng kích thước vòng 1. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách mới thực sự mang lại hiệu quả.

Nhắc tới "Tứ đại mỹ nhân", ai ai cũng sẽ liên tưởng tới 4 tượng đài sắc đẹp nghiêng nước nghiêng thành. Nhưng ít ai ngờ rằng ngay cả họ cũng sở hữu những khuyết điểm "chết người" như thế này.