Người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới nhờ họ duy trì những thói quen này.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), tuổi thọ trung bình của phụ nữ nước này là 81, còn của đàn ông là 76.

( KHOEVADEP ) - Tê mỏi tay là tình trạng nhiều người mắc phải. Đôi khi đây lại là dấu hiệu báo trước của 5 căn bệnh nguy hiểm.

Bánh Trung thu là loại bánh đặc trưng mỗi dịp Trung thu đến. Loại bánh này ngon, bổ dưỡng, tuy nhiên có 8 điều cần tránh khi ăn ai cũng cần biết.

Bánh nướng, bánh dẻo là món ăn cổ truyền không thể thiếu đối với mỗi gia đình trong dịp Trung thu. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn bánh Trung thu.

Ăn thực phẩm chứa quá nhiều đường là nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường. Dưới đây là những thực phẩm làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.

Một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng tạo nên hạnh phúc. Chính vì vậy, bạn cần quan tâm đến sức khỏe của tất cả các cơ quan trong cơ thể mình.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người không thể ăn được.

Người gan nhiễm mỡ thường xuyên ăn thảo dược dưới đây sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Ở trẻ em, đột quỵ nhồi máu não gây nguy cơ tử vong rất cao, tuy nhiên bệnh rất dễ chẩn đoán nhầm với các bệnh lý khác làm chậm trễ quá trình điều trị.

Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng, có rất nhiều sai lầm trong ăn uống khiến nhiều người rước bệnh.

Chị em bắt buộc phải ghi nhớ những loại nước dưới đây để giúp da đẹp và duy trì vóc dáng hiệu quả.

Khi đi ăn nhà hàng để thay đổi không khí cuối tuần hoặc để tổ chức một sự kiện gì đó, bạn hãy cân nhắc việc gọi các món dưới đây.

Sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng chỉ vì thói quen ăn uống tai hại mà nhiều người Việt mắc phải.

Từ Hy Thái hậu là người phụ nữ quyền lực thời nhà Thanh, Trung Quốc. Bà còn nổi tiếng là người có sức khỏe tốt, dù 70 tuổi vẫn trẻ trung như phụ nữ 30.