Chuột rút tuy không nguy hiểm hay làm tổn thương cơ nhưng sẽ khiến bạn đau đớn và cực kỳ khó chịu. Khi bị chuột rút, cơ bắp của bạn co rút lại và đau nhức nhối. Tình trạng này thường xảy ra ở chân, đặc biệt là bắp chân. Dưới đây là những lý do dẫn đến chuột rút cùng vài mẹo vặt hay giúp bạn đối phó với nó.

Mặc quần áo thoải mái, cho trẻ ăn nhẹ hay nghe nhạc là những việc phụ huynh cần làm để trẻ có thể ngủ ngon hơn.

Trong mùa hè, cần duy trì sự thoải mái, mát mẻ và sức khỏe cho mẹ bầu bởi nhiệt độ cơ thể phụ nữ khi mang thai thường cao hơn so với bình thường.

Mặc dù không phải ai cũng bị sốt khi bị nhiễm virus, nhưng sốt có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cố gắng chống lại nhiễm trùng.

Trong quá trình mang thai thường có tình trạng bà bầu bị trĩ. Đặc biệt là vào 3 tháng cuối thai kỳ.

Khi bạn bị sốt, có rất nhiều điều khác thường xảy ra trong cơ thể. Vậy sốt có nghĩa là gì và khi nào thì cần lo lắng.

Đau bụng trong những ngày đèn đỏ luôn là vấn đề gây đau đầu với nhiều chị em. Dưới đây là những cách giúp loại bỏ vấn đề này.

Người Thái coi trọng ngày Tết, nên không khí chuẩn bị cho những ngày này rất nhộn nhịp, có sự tham gia của cả làng bản. Sự kiện quan trọng đối với người dân và các thợ săn trong dịp Tết, chính là để cho thú rừng ăn Tết. Tất cả mọi người dân đều phải tuân thủ nghiêm ngặt, nếu không sẽ phải chịu sự trách phạt theo luật tục bản mường.

Bé sơ sinh quấy khóc gây áp lực rất nhiều cho các bậc cha mẹ, đặc biệt là với những người lần đầu làm bố mẹ.

Ban đêm là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số thói quen xấu dưới đây thì làn da sẽ không thể đẹp lên được.

Mùa đông bé rất hay bị ho, sổ mũi, trước khi dùng đến thuốc, mẹ có thể thử một số mẹo đơn giản dưới đây.

Rất nhiều người thường mắc phải những thói quen này khi tắm nhưng lại không hề hiểu rõ tác hại. Về lâu dài, nó chính là nguyên nhân khiến làn da ngày càng khô xỉn, bong tróc.

Chúng tôi đã tìm thấy một bài tập giúp bạn rũ bỏ mệt mỏi và cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn chỉ trong 20 phút mỗi ngày.

Dấu hiệu nhận biết viêm xoang thường là bị hắt xì, nghẹt mũi, ngứa mũi trong nhiều năm. Ngoài ra, người bệnh còn có thể thấy đau đầu ở trán, đau ở hốc mắt, đau...

Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, bỏ bữa sáng, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.