Rau củ, trái cây màu tím rất giàu các chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, giúp cơ thể chiến đấu với các phân tử gây tổn hại là gốc tự do.

Sau một đêm, những món ăn này không chỉ giảm giá trị dinh dưỡng mà còn rất dễ bị biến chất, làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của người ăn.

Bức xạ của máy tính có thể khiến làn da bị nổi mụn, sạm màu, lão hóa.

Sở hữu một làn da trắng trẻo là niềm ao ước của hầu hết các cô gái, nhưng không phải ai cũng may mắn khi sinh ra đã đẹp. Cùng tham khảo những mẹo vặt làm trắng mịn da từ tự nhiên sau đây.

Có nhiều cách làm đẹp da như đắp mặt nạ, xông hơi, massage, tẩy da chết... nhưng dù bạn có áp dụng cả trăm phương pháp thì cũng phải kết hợp chăm sóc da tự nhiên từ bên trong.

Với 4 cách làm đẹp môi tự nhiên dưới đây, các bạn sẽ luôn tự tin với đôi môi chúm chím tươi hồng của mình.

Sử dụng chanh bạn có thể tự điều trị nám da tại nhà mà không phải tốn kém nhiều.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho da bạn cần bổ sung chúng thường xuyên nhé.

Nấm là loại thực phẩm có tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe của mỗi người mà không phải ai cũng biết.

Theo Sohu, nếu cơ thể có 2 chỗ ngứa, đừng nghĩ đau, sưng là dị ứng mà hãy cẩn thận xem xét xem đó có phải dấu hiệu ung thư gan hay không.

Ngồi lâu trước máy tính cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị nám.

Việc thường xuyên ngồi quá lâu một chỗ, kéo dài hơn 8 tiếng mỗi ngày sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe.

Dưới đây là những phương pháp rất đơn giản với đá lạnh, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Trên hành tinh này có những động vật nhịn ăn siêu đẳng, trong đó có một sinh vật 8 chân có thể sống ‘khỏe re’ ở những môi trường khắc nghiệt nhất mà không cần thức ăn đến 30 năm.

Thói quen ăn uống không lành mạnh chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.