Có 3 khung giờ vàng lý tưởng trong ngày để bổ sung thực phẩm cho cơ thể khoẻ mạng, tăng sức đề kháng mà không sợ béo lên.

Nếu ăn trứng thường xuyên điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn cần đọc ngay chỉ mất 1 phút thôi nhưng đặc biệt tốt.

DNVN – Thay vì chỉ tổ chức trong nước như dịp Tết 2022, năm nay thị trường tour Tết có sự sôi động vượt trội khi nhiều quốc gia trên thế giới đã chính thức mở cửa hoặc nới lỏng các biện pháp chống dịch COVID-19.

Sử dụng dầu dừa trong thực đơn giảm cân, làm đẹp là thói quen của nhiều chị em nhưng dùng không đúng cách gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Có ba loại “thuốc trường thọ” tốt nhất, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh ít ốm đau, quan trọng nhất là tất cả đều không mất tiền mua.

Dinh dưỡng chính là biện pháp cần thiết để tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Sau đây là 6 loại thực phẩm nên đưa vào chế độ ăn uống để chống lại đậu mùa khỉ.

Ăn trái cây không đúng cách thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, khiến bạn dễ tăng cân.

Dưới đây là hai loại nước được WHO đánh giá là có khả năng gây ung thư rất nhanh, mọi người lưu ý nên tránh xa.

Ngay trong những món ăn hàng ngày cũng sẽ có tiềm ẩn những tác nhân có thể gây hại cho tim, gan, dạ dày... cần hạn chế tuyệt đối chúng.

Theo công bố của Tổ chức y tế thế giới nếu bạn thường xuyên sử dụng 2 loại nước này sẽ dễ bị K nên hạn chế.

Người Nhật có những thói quen sống đơn giản, lành mạnh giúp họ có thể kéo dài tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này là cách phá hủy tế bào não nhanh nhất.

Cá là loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng và được rất nhiều người ưa thích. Thế nhưng, ăn cá cần tránh mua những loại cá này vì chúng chứa nhiều chất độc gây hại cơ thể.

Cà phê là thức uống quen thuộc của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống cà phê đúng cách. Nếu như bạn đang uống cà phê theo những cách dưới đây, hãy thay đổi nếu không muốn sức khỏe bị nguy hại.

Nếu thường xuyên ăn mặn bạn rất dễ bị tăng huyết áp, loét dạ dày, đột quỵ.