Thông thường, chúng ta bàn về lợi ích của việc uống nước chanh sau khi thức dậy, tuy nhiên uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Muốn khỏe mạnh, không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Chỉ cần tinh ý một chút và làm những điều này hàng ngày là cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

Nước chanh, trà gừng, nước ép dứa giúp bạn cải thiện vóc dáng cực nhanh.

Sử dụng nước chanh không đúng cách, không đúng đúng liều lượng sẽ vô cùng hại cho sức khỏe.

Để "ngày ấy" không khó chịu bạn cần tránh những loại nước dưới đây.

Dung nạp quá nhiều nước chanh vào cơ thể rất có thể bạn sẽ phải chịu những hậu quả không ngờ.

Sử dụng chanh để giảm cân là công thức đơn giản mà không hề tốn kém.

Nếu bạn "lạm dụng" nước chanh leo kiểu này có thể khiến sức khỏe gặp họa.

Ở tuổi 46, Hoa hậu Quý bà Việt Nam đầu tiên - Hoàng Yến đang có cuộc sống viên mãn, vợ chồng hạnh phúc, vật chất đủ đầy.

Sức khỏe dồi dào và tuổi thọ cao là mục tiêu mà ai ai cũng cố gắng để đạt được. Trên thực tế, có rất nhiều yếu tố có thể giúp mang lại hiệu quả tích cực nếu bạn duy trì hàng ngày.

Nếu không thể đi ngủ sớm thì hãy áp dụng những lưu ý sau để làn da không bị xuống sắc.

Thải độc cơ thể nhằm giúp loại bỏ những độc tố đã tích tụ trong thời gian dài trong cơ thể bằng việc nghỉ ngơi, làm sạch và nuôi dưỡng cơ thể bằng các chất dinh dưỡng lành mạnh.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định, người bị viêm họng cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và lựa chọn các thức uống trị đau họng để hỗ trợ điều trị. Dưới đây là danh sách 10 loại thức uống mà người bị đau họng không nên bỏ qua.

Lê hấp đường phèn, quýt ngâm hay nước chanh sả rất dễ làm, có tác dụng chữa ho lại giúp tăng sức đề kháng.

Dưới đây là những thời điểm bạn nên uống mật ong để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.