5 loại thực phẩm dưới đây dễ làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của bạn, cần thận trọng khi sử dụng.

Tỏi chứa nhiều dưỡng chất quý, rất tốt với cơ thể nhưng ăn sai cách sẽ làm "phản tác dụng", gây hại đến sức khỏe.

Trong cà rốt còn chứa vitamin C và beta-carotene, đây là hai chất có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Những yếu tố dưới đây có thể giúp bạn tăng số lượng tinh trùng cải thiện khả năng sinh sản.

Những thói quen xấu dưới đây sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng tinh binh ở nam giới, khiến bạn gặp khó khăn khi muốn làm cha.

Nước ép khá phổ biến vì tính tiện lợi và những lợi ích sức khoẻ của nó. Tuy nhiên, nước ép không thể thay thế được các bữa ăn mà chỉ nên xem như là một nguồn bổ sung tự nhiên.

Hạt bí ngô giàu magie, sắt, chất xơ, là món ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Hạt bí ngô còn có nhiều lợi ích sức khỏe có thể bạn chưa biết.

Theo đại danh y Tuệ Tĩnh, đậu đỏ có vị ngọt chua, tính bình không độc, trị được cả chứng mụn lở, đi tả, đau buốt cơ thể, đái tháo, nôn mửa, có tác dụng bổ huyết và lợi tiểu, là thức ăn lý tưởng cho người mắc bệnh thiếu máu.

Hạt dẻ không chỉ ngọt, ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng vitamin B1, B2, C cùng với nhiều khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học chứng minh thuốc lá điện tử có thể suy giảm khả làm bố, gây rối loạn hooc-môn của người đàn ông.

Bạn hãy điều chỉnh ngay những thói quen khiến tinh trùng bị suy giảm dưới đây.

Những loại thực phẩm này khiến giảm ham muốn, giảm chất lượng tinh binh khiến khả năng làm cha của bạn bị ảnh hưởng.

Có những tác nhân tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới.

Bạn đang lo lắng với những biểu hiện kỳ lạ, không biết có phải bản thân bị vô sinh hay không. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết vô sinh ở nam để có cách chữa trị kịp thời nhé!

Đấng mày râu hãy từ bỏ ngay những thói quen dưới đây để không làm giảm chất lượng tinh trùng.