Thận đóng vai trò lọc những chất độc và làm sạch cơ thể, vì vậy, giữ cho thận luôn khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng, và những thảo mộc dưới đây rất hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe thận.

Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, thậm chí là trầm cảm chắc hẳn có nhiều người mắc phải, tuy nhiên, không phải ai cũng biết. Việc tránh sử dụng một số thực phẩm sau đây có thể cải thiện tình trạng này.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe là điều vô cùng cần thiết, và bột yến mạch là một trong số đó.

Quả việt quất cũng chứa một lượng chất xơ hòa tan khá, làm chậm tốc độ giải phóng đường vào máu rất có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Salad hay các món có rau củ sống có thể rất ngon và tươi mát nhưng thực tế lại giết chết nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe đường ruột của con người.

Lão hóa là sự tự nhiên mà bất cứ ai cũng phải đối mặt. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm khiến cơ thể bị đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa các hóa chất trong giấy bọc đồ ăn nhanh, hộp đựng pizza với việc tăng nguy cơ mắc ung thư và vô sinh ở người.

Các nghiên cứu trước đây chỉ tập trung vào nhiễm độc chì từ nguồn nước mà quên mất rằng đất cũng gây ra điều tương tự, là nguyên nhân của các tác động xấu về hành vi và trí não của trẻ em.

Các nhà nghiên cứu cảnh báo thường xuyên hít phải các hóa chất để khử trùng có thể gây hại cho mô phổi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phổi mãn tính lên tới 38%.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, phô mai và bơ có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng bệnh nhân huyết áp cao ít có khả năng bị đau tim, bệnh tim hoặc đột quỵ hơn nếu họ dùng thuốc trước khi đi ngủ thay vì vào buổi sáng.

Các bác sĩ cảnh báo việc chia sẻ sữa mẹ từ người lạ theo cách không chính thống có thể khiến trẻ nhỏ bị lây nhiễm các loại virus như HIV, giang mai, viêm gan.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy phần lớn các siêu vi khuẩn phổ biến lây lan giữa người không thông qua việc ăn các loại thịt sống mà do không rửa tay sau khi đi vệ sinh.

Một nghiên cứu mới từ Đại học Johns Hopkins khẳng định những phụ nữ sử dụng acetaminophen để giảm đau khi mang thai có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ trẻ bị khuyết tật phát triển.

Nhiều loại thực phẩm mọi người lầm tưởng rằng nó tốt cho sức khỏe nhưng nếu không biết chế biến và chọn lựa thì chúng vẫn chứa rất nhiều đường không tốt cho cơ thể.