Nhịn ăn, sử dụng thuốc giảm cân hay tiêm hormone HCG... là những phương pháp giảm cân nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng con người.

Thường xuyên tranh cãi với bạn đời sẽ làm tăng 8.5 % nguy cơ đau tim và đột quỵ, theo nghiên cứu của Nataria Joseph, tiến sĩ tại Hệ thống chăm sóc sức khỏe VA Greater Los Angeles (GLA).

Giảm cân, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, tăng cường trí nhớ... chỉ là một vài trong số rất nhiều những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cà tím.

Không uống đủ nước, bỏ bữa sáng, hay sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ... là những thói quen xấu làm tiêu hao năng lượng, khiến cơ thể mệt mỏi và kiệt quệ.

Gần đây, “12 ngày nhịn ăn để thanh lọc cơ thể” được quảng bá trên mạng là phương pháp của chuyên gia nhưng thực chất đây chỉ là một phương pháp phản khoa học.

Bỏ bữa sáng, ăn càng ít, tập luyện càng nhiều càng nhanh giảm cân, coi nhẹ đời sống tinh thần... là những quan niệm sai lầm “chết người” khi giảm cân.

Đừng thấy tự ti khi cơ thể bốc mùi trong những ngày hè vì nó có thể xảy ra với bất cứ ai.

Nhiều thực phẩm có nguy cơ gây hại cao cho sức khỏe con người song khi ăn ở một mức độ vừa phải nó lại có những hiệu quả đặc biệt đối với cơ thể.

Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ và giữ được tỉnh táo khi có cả một núi công việc đang cần giải quyết.

Không phải ai cũng nhận thức được những thói quen tưởng chừng như vô hại lại âm thầm rút ngắn tuổi thọ và đẩy nhanh quá trình lão hóa mỗi ngày.

Dịch sốt Virus hiện nay đang bùng phát tại Hà Nội và các tỉnh phía Bắc. Bệnh thường lây qua đường hô hấp hoặc do tiếp xúc trực tiếp.

Muối là gia vị cần thiết để giúp hương vị của đồ ăn ngon lành hơn nhưng lạm dụng nó là điều vô cùng có hại và có thể dẫn đến nhiều kết quả nguy hiểm.

Đối với những bà mẹ muốn duy trì nguồn sữa để nuôi con, việc quan tâm đến chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe, dinh dưỡng cho trẻ là điều cần thiết.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung những đồ ăn vặt như hạt bí ngô, sữa chua Hi Lạp, phô mai...vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại kết quả giảm cân thần kì.

Đồ uống có bọt như Cappuccino được chứng minh là có khả năng giảm cân thần kì, theo nghiên cứu của nhóm chuyên gia người Hà Lan được đăng trên tạp chí International Journal of Obesity của Mỹ.