Rau muống ngâm dấm giòn ngon là món ăn dân dã, không kén khẩu vị lạ, rất dễ làm. Với cách làm dưới đây, bạn có thể thành công ngay lần đầu tiên.

Xôi gấc mềm, thơm mùi nước cốt dừa , trộn cùng với dừa sợi ăn bùi bùi là món ăn sáng đơn giản, dễ làm và bổ dưỡng cho cả nhà vào ngày cuối tuần.

Món xào chay thập cẩm thơm ngon hấp dẫn với đậu phụ thơm ngậy hòa cùng chút hăng hăng của ớt và chút giòn của mộc nhĩ giản đơn tạo nên điểm đặc sắc.

Chanh muối ngoài là đồ uống ngon và bổ dưỡng còn là bài thuốc cổ truyền có tác dụng chữa bệnh, giúp giải độc thanh lọc cơ thể và giảm cân nữa đấy! Cùng bắt tay vào làm chanh muối thơm ngon, đơn giản cho mùa lạnh sắp tới thôi.

Món bắp xào ngũ sắc bắt mắt và cực hấp dẫn sẽ là món ăn giàu chất đạm, nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho sự phát triển của bé.

Món bún chả thịt nướng với những lát thịt nướng cháy xém viền, vàng ươm thơm lừng, thêm vài miếng rau sống hay bát dưa góp chua chua cực kì hấp dẫn là món ăn trưa ngon miệng cho cả gia đình.

Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu những người có quan niệm sai lầm trong ăn uống sẽ không biết sử dụng dưa chuột sao cho hiệu quả, thậm chí dẫn tới những tác động nghiêm trọng.

Sai lầm trong ăn uống tạo ra những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới. Dưới đây là một số thói quen mà mọi người nên bỏ ngay lập tức.

Kỹ thuật trồng cây Sâm Bố Chính để làm cây dược liệu chữa bệnh cho cả nhà không hề khó nhưng nếu không biết cách chăm sóc cây sẽ khó phát triển không đồng đều.

Sai lầm trong ăn uống ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mọi người đặc biệt là có những thói quen ăn canh gây hại cho cơ thể con người, cần phải loại bỏ càng sớm càng tốt.

Khoai lang là món ăn vặt rất tốt cho sức khỏe. Một củ khoai lang có khoảng 14 mg beta-carotene. Beta- carotene là một chất có khả năng chống ung thư nhất là ung thư phổi. Tuy nhiên, ăn khoai lang thế nào cho tốt vẫn là một câu hỏi cần lời giải đáp.

Sai lầm trong ăn uống là một điều rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người. Trà xanh rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu không biết cách dùng thì nó sẽ có tác dụng ngược lại.

Cà chua là một loại thực phẩm bổ dưỡng có thể chế biến cũng với nhiều món ăn. Hơn nữa cách trồng cà chua không quá khó nên mọi người có thể tự trồng tại nhà.

Sử dụng trái lựu thường xuyên cũng là một bí quyết làm đẹp, giúp làn da luôn tươi sáng mịn màng, là cách tốt để làm sắc môi thêm hồng.

Theo nghiên cứu, trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa và các chất kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da rất công hiệu.