Món ăn chua chua ngọt ngọt thơm mát rất thích hợp cho ngày nóng nực, các chị em hãy vào bếp làm ngay để cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Trái cây, nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho mẹ đang nuôi con bú. Tuy nhiên, mẹ bỉm sữa nên kiêng các loại trái cây sau kẻo mất sữa, con bỏ bú.

Dưới đây là những loại hoa quả các sản phụ không nên ăn sau sinh để tránh gây hại cho cả mẹ và con.

Nước chấm kiểu Thái có vị mặn, ngọt, cay vừa phải rất thích hợp để chấm các loại hoa quả có vị chua.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không được ăn thực phẩm quá nóng hoặc lạnh, đồ ăn cay.

Không chỉ là một món ăn khoái khẩu của chị em mà xoài xanh còn có nhiều công dụng hơn thế.

Khi bạn chọn xoài hãy lưu ý những gì bí quyết nhỏ dưới đây bạn sẽ có những quả xoài căng mọng không hóa chất.

Với công thức làm chân gà nộm xoài xanh giòn sần sật khiến ai cũng mê mẩn.

Nếu bị đau dạ dày bạn hãy dành 1 phút mỗi ngày làm điều này là tự gia hạn thêm tuổi thọ cho mình - nhớ bỏ túi ngay.

Thưởng thức các món mặn vừa ngon lại đậm đà này trong những ngày mát trời thật thích hợp.

Cuối tuần làm món nộm tai heo sần sật, bùi bùi không ngấy ai ăn cũng ghiền hãy giắt lưng ngay.

Sảy thai, sinh non là điều không ai mong muốn có thể do người cơ thể người mẹ, tác động môi trường, mẹ làm việc quá sức, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng,....Bên cạnh đó, việc ăn uống của mẹ bầu cần chú ý vì đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc sảy thai, sinh non.

Xoài xanh vốn là loại quả được nhiều chị em yêu thích. Ăn một lượng vừa phải sẽ giúp bạn nhận được những lợi ích to lớn cho sức khỏe.

"Vua của trái cây" là tên gọi được dùng để mệnh danh trái xoài bởi bạn sẽ không thể ngờ tới những lợi ích của loại quả quen thuộc, dễ mua hằng ngày này đâu.

Vị giòn giòn chua chua ngòn ngọt, tươi mới của xoài, chút dai dai đậm đà của tôm khô quyện lẫn hương thơm của rau sống khiến món gỏi xoài tôm khô trở nên vô cùng hấp dẫn.