Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.

Bước vào những ngày se lạnh thì món bò kho luôn là một lựa chọn thích hợp cho bữa cơm gia đình.

Kết hợp các loại thực phẩm dưới đây vào trong thực đơn hằng ngày là cách giúp bạn giảm cân cực nhanh.

Những cách giảm cân bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn không liên tục và giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống,... là những phương pháp tự nhiên và an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng.

Yoga được xem là một bộ môn trong danh sách ưa thích của rất nhiều người khi chúng không chỉ mang tới những lợi ích từ thể chất cho tới tinh thần mà còn có cả cảm xúc. Chính vì vậy, cũng không ngạc nhiên khi việc luyện tập yoga đang dần nở rộ thành “mốt” thời thượng ở hầu hết các thành phố lớn.

Nếu tránh được những món ăn này trong bữa sáng, đảm bảo bạn sẽ có vóc dáng như mong muốn.

Sáng ngày 11/7, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính và đoàn công tác đến thăm Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Tây Ninh, Bệnh viện Lao và bệnh Phổi tỉnh Tây Ninh. Sau đó, Thủ tướng đã đến cửa khẩu quốc tế Mộc Bài kiểm tra công tác phòng chống dịch tại đây.

Nhiều thói quen buối sáng có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không gây ảnh hướng tới sức khỏe.

Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.

Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.

Kết hợp các loại thực phẩm dưới đây vào trong thực đơn hằng ngày là cách giúp bạn giảm cân cực nhanh.

DNVN - Ngày 3/9, Tổng đài dịch vụ công Đà Nẵng 1022 cho hay, do một số lỗi kỹ thuật trong quá trình rà soát và đăng tải thông tin về kết quả hỗ trợ người dân bị ảnh hưởng bởi dịch Covid-19 theo Nghị quyết 42/NQ-CP của Chính Phủ trên địa bàn TP Đà Nẵng nên vừa qua một số dữ liệu năm sinh hiển thị sai. Tổng đài đã rà soát và thực hiện hiệu chỉnh lại.

Trước tiên, chúng ta cần hiểu nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thừa cân, béo phì là do: chế độ ăn uống không phù hợp, tập luyện không đúng cách, làm việc và sinh hoạt không khoa học.

Buổi sáng của bạn được bắt đầu như thế nào? Bạn có biết cách tiêu tốn năng lượng vào buổi sáng cũng có thể giúp giảm cân như ý. Cùng tham khảo nhé.

Tưởng chừng sẽ có được bữa sầu riêng ngon lành ai ngờ cô nàng nhận về cả 3 quả lép đến nỗi không thấy cả hạt lẫn múi.