Ăn hoa quả buổi tối là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại quả nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối bởi rất có thể bạn sẽ bị ngộ độc.

Dưa hấu, đu đủ, chanh... bạn nên sử dụng cả hạt để phát huy tốt nhất công dụng cho sức khỏe.

Da heo, mật ong, vừng... là thực phẩm chị em nên ăn thường xuyên để giảm lão hóa.

Nhăn da mặt có thể do tình trạng lão hóa da, thiếu chất, hóa chất hoặc một vài lý do khác. Khắc phục điều này không quá khó như nhiều người nghĩ chỉ với các phương pháp dưới đây.

Rau sam có nhiều công dụng chữa bệnh "thần kỳ" nhưng nhiều người đang bỏ phí.

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cần phải ăn đúng thời điểm.

Để vết thương hở mau lành bạn cần ăn những thực phẩm chứa nhiều protein và các loại rau ăn lá.

Cách dưới đây giúp chị em chăm sóc da vùng cổ vô cùng hiệu quả chị em hãy chú ý nhé.

Công thức với sữa chua dưới đây giúp bạn làm trắng da vô cùng hiệu quả mà an toàn.

Sử dụng muối kết hợp với nghệ hoặc chanh giúp bạn tẩy sạch mảng bám răng.

Sau khi tẩy da chết bạn hãy chú ý làm ngay những bước dưới đây để dưỡng da nhé.

Những thực phẩm dưới đây chứa một lượng chất xơ lớn tốt cho quá trình giữ dáng của chị em.

Nhiều thực phẩm bạn không nên kết hợp chung với trứng vì sẽ gây cực độc.

Mì tôm, đồ cay, rau răm... là thực phẩm mẹ bầu cần tránh ăn để không gặp nguy hiểm nhé.

Những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp là cần thiết nhưng tốn nhiều thời gian. Hãy thử tham khảo một số mẹo làm đẹp đặc biệt hiệu quả ngay trong khi bạn đang… ngủ nhé.