Bạn không nên ăn những bộ phận này của con cá vì nó không hề có lợi cho sức khỏe.

Nếu bạn còn nấu ăn theo cách dưới đây coi chừng rước bệnh vào người.

Dưới đây là 6 thói quen ăn uống dễ gây bệnh ung thư nhất mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Những thực phẩm dưới đây giàu năng lượng, giúp những ai muốn vỗ béo tăng cân hữu hiệu.

Trong bơ chứa nhiều vitmain C, K, E, omega 3, sắt, canxi…tốt cho sức khỏe toàn diện của bạn.

Còn ăn nội tạng theo cách này nữa thì kiểu gì cũng rước bệnh vào người đấy bạn.

Mùa thu bà bầu nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bà bầu lựa chọn loại quả ăn trong mùa thu.

Hễ khi chúng ta bị viêm đâu đó, là lại nghĩ đến chuyện mua thuốc uống ngay. Điều này trong lâu dài sẽ khiến cơ thể bạn như một thùng chứa thuốc. Đây là cách bạn thay đổi để khỏe.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y học BMJ Evidence-Based Medicine tuyên bố chế độ kiêng chất béo bão hòa là hướng đi sai lầm khi mong đánh bại cholesterol.

Nhiều người đã kiêng ăn dầu mỡ, ăn chay nhưng rốt cuộc thì vẫn bị gan nhiễm mỡ. Đây là cách ăn uống sai lầm mà bạn nên sớm tham khảo để tránh.

Nếu bạn có 3 bộ phận màu "đỏ" dưới đây trên cơ thể, chứng minh bạn sẽ có tuổi thọ cao.

Món ăn đến 80 % người Việt ưa chuộng tiềm ẩn nguy cơ chết người - cần chú ý ngay kẻo hối không kịp.

Đây là những loại thực phẩm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp chúng ta phòng chống cách bệnh thông thường trong thời điểm giao mùa.

Kiểm soát đường huyết rất quan trọng bởi trước tiên, con người cảm thấy khỏe khoắn hơn khi đường huyết nằm trong phạm vi an toàn, không mắc bệnh tiểu đường, đồng thời còn tránh được những loại bệnh nguy hiểm.

Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL.