Dưới đây là những thực phẩm cho bữa sáng giúp giảm cân, đốt mỡ thừa toàn thân hiệu quả mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.

Các nghiên cứu đã xác định vai trò quan trọng của chế độ ăn uống trong việc giảm thiểu tác động của ô nhiễm đối với phổi. Có rất nhiều loại thực phẩm mà bạn có thể tiêu thụ để giữ cho lá phổi khỏe mạnh như: táo, mơ, rau họ cải.

Bạn muốn có làn da căng mịn bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè thì cần ghi nhớ những điều dưới đây.

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng mới sinh xong thì mẹ không nên ăn đâu nhé.

Hầu hết mọi người đều nghe nói về Vạn Lý Trường Thành nổi tiếng của Trung Quốc, nhưng không phải ai cũng biết rằng ở Ấn Độ có một kiến trúc cổ đại tuyệt đẹp gần như giống hệt nhau.

Trái cây chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể tuy nhiên nếu đang trong ngày "đèn đỏ" chị em nên hạn chế ăn một số loại quả nhất định.

Thịt để tủ lạnh được bao lâu còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, nếu bảo quản đúng cách có thể giữ được 2-6 tháng, thậm chí tới 12 tháng.

Nhiều mẹ nghĩ rằng cần loại bỏ ráy tai hàng ngày như một biện pháp vệ sinh cá nhân tuy nhiên đây là một suy nghĩ sai lầm.

Móng giò là thực phẩm lợi sữa nhưng ăn quá nhiều sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng.

Phụ nữ tuổi mãn kinh cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để không gây ảnh hưởng về sức khỏe cũng như tâm lý.

Mùi hôi nhà tắm là nỗi ám ảnh với nhiều người. Nếu làm theo 9 mẹo này bạn sẽ có thể nói lời tạm biệt với mùi hôi nhà tắm.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ có những bộ quần áo trắng tinh sạch thơm như vừa mới mua ở tiệm về, giúp chị em không cần tốn thêm thời gian là ủi.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ có một cây hoa giấy bắt mắt có thể trưng được cả năm không cần phải đúng mùa, ai cũng mê tít khi nhìn thấy.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể dễ dàng khắc phục được lỗi chảy nước, cũng như việc điều hòa chỉ gió mà không làm lạnh.

Chắc hẳn bạn cũng biết điều hòa có 1 ống nhỏ dẫn nước ra ngoài. Sẽ thật lãng phí nếu bạn không hứng nó để tận dụng vào những việc này.