Có nhiều thực phẩm lành mạnh giúp ích cho cuộc sống của bạn mà không phải ai cũng biết để bổ sung thường xuyên.

Hầu hết các loài động vật có vú đều thở bằng miệng và mũi, trong khi đó ếch có thể thở bằng da. Thế còn rùa? Làm thế nào để những sinh vật có vỏ cứng này lấy được oxy?

Dù rất thơm ngon và bổ dưỡng nhưng loại rau này ít được mọi người biết đến vì thường mọc hoang trên núi cao.

Lá ổi được xác định tác dụng chống viêm, chống ô xy hóa và ngừa ung thư.

Nếu bạn thấy những bất thường dưới đây trong cơ thể thì cần đi khám ung thư gấp nhé.

Nếu cơ thể thường xuyên xuất hiện những dấu hiệu dưới đây thì coi chừng bị thiếu vitamin C nhé.

Khi mua sắm bát đĩa, các chuyên gia cảnh báo có 3 loại tốt nhất không nên dùng vì có thể gây hại, bạn nên lưu ý.

Gừng, hạt tiêu, ớt...là những loại gia vị thân thuộc trong bữa ăn hằng ngày, làm cho các món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Nhưng ít ai biết rằng chúng cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.

Trước đây cô ấy chưa bao giờ như vậy, điều đó làm tôi có phần hoang mang nhưng phấn chấn nhiều hơn.

Tiêu thụ quá nhiều vitamin A có sẵn trong thực phẩm hoặc chất bổ sung nhiều hơn lượng cần thiết có thể ảnh hưởng đến xương.

Mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ... rất thường gặp ở lưng chị em hãy chú ý nhé.

Nước ép bí ngô không chỉ giúp đẹp da, tóc chắc khỏe mà còn mang lại vô số lợi ích về sức khỏe khác như: giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa.

Có những việc chúng ta thường xuyên làm mỗi ngày mà không biết cực kỳ hại cho cơ thể.

Ăn xoài có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng chúng cũng có tác dụng phụ không mong muốn ai cũng phải biết.

Khoai lang, thịt bò, mật ong... là những thực phẩm người bị cảm cúm nên ăn thường xuyên.