Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Nếu bạn bị bệnh thận như sỏi thận, suy thận hay có các vấn đề về thận, nên tránh xa các loại thực phẩm sau.

Tình trạng cân nặng đang ở mức báo động của Nhã Phương khiến netizen lo lắng.

Trẻ nhỏ mẹ tuyệt đối không được cho dùng nước hoa quả đóng hộp, trà xanh, nước tăng lực.

Con người sẽ ngày càng béo lên do lượng khí gas trong không khí tăng mạnh, các nhà khoa học tuyên bố.

Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn không thể giảm cân được thì bạn hãy lựa chọn loại nước dưới đây nhé.

Những loại đồ uống dưới đây giúp bạn giải nhiệt, giảm cân, loại trừ những độc tố ra khỏi cơ thể.

Thói quen ăn trưa ngay tại bàn làm việc là một sai lầm nhiều người mắc phải, khiến bạn dễ rước bệnh vào người.

Làm điều này mỗi ngày bạn chắc chắn ít ốm đau bệnh tật và thọ hơn trăm tuổi, điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị tăng cân mà không phải ai cũng biết.

Xôi là món ăn được nhiều người lựa chọn trong buổi sáng nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.

Mẹ bầu hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây để con luôn khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai.

Ăn Tết thế nào để giảm bớt nỗi lo tăng cân ngày Tết và không phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa” sau mỗi kỳ “xả hơi” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em những ngày này.

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để ăn Tết vui vẻ mà không bị tăng cân nhiều nhé.