Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cách kết hợp một số loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo dư thừa, hỗ trợ giảm cân.

Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện đến kiệt sức, chỉ cần thiết lập vài thói quen đơn giản này bạn sẽ có được vóc dáng thon thả.

40% trường học ở Nhật dùng dầu gạo trong bữa ăn hàng ngày, còn ở Mỹ, nhiều đầu bếp xem đây là bí quyết nấu ngon cho người nổi tiếng.

Chúng ta sẽ phải giật mình trước phong cách sống đơn giản của các tỷ phú giàu bậc nhất thế giới.

Chế độ ăn toàn dưa chuột giúp bạn có được cân nặng ưng ý.

Thực đơn trứng luộc trong 2 tuần giúp bạn có thể giảm được 4-6 kg tùy theo đặc điểm cơ thể, thể trạng.

Nhà báo, MC Diễm Quỳnh cho hay với các nghệ sĩ vướng scandal, nhà đài sẽ cân nhắc việc mời xuất hiện trên sóng.

Để trở nên giàu có, hãy bắt đầu tiết kiệm từ những thứ nhỏ nhặt nhất và từ bỏ một vài thói quen như ăn vặt, mua nước đóng chai...

Lựa chọn bữa ăn trưa hợp lý sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng và thêm sự tập trung để hoàn thành tốt công việc còn lại trong ngày.

Warren Buffett là một doanh nhân thành công và cũng là một trong số những người giàu có nhất thế giới. Nhưng nói về ông sẽ có nhiều điều kỳ lạ như việc ông thích uống Pepsi.

Tỷ lệ béo phì chỉ chiếm 3% dân số giúp người Nhật đứng đầu bảng về vóc dáng chuẩn.

- Bên trong khu nghỉ dưỡng sang trọng nhất thế giới trên bán đảo Sơn Trà, có những biệt thự mà chỉ giới tỷ phú mới đủ khả năng tài chính để tận hưởng. Cùng khám phá vẻ đẹp tuyệt mỹ của những penthouse và villa thượng đẳng đó.

Jorge Paulo Lemann, người đứng sau những vụ M&A đình đám, là tỷ phú giàu nhất Brazil trong vòng 5 năm liên tiếp kể từ năm 2013. Bloomberg gọi ông là vị tỷ phú thú vị nhất thế giới.

Ở tuổi 57, tác giả sách bán chạy, triệu phú tự thân Tony Robbins thường xuyên làm việc 16 giờ mỗi ngày và chỉ ngủ 3 - 5 tiếng.

Đây là kết quả của nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Y Havard (Mỹ), sau khi đã theo dõi 420 người tại một trung tâm dinh dưỡng ở miền Đông Nam Tây Ban Nha.