Bạn cần điều chỉnh ngay thói quen ăn sáng để không phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình.

Không cần phải tốn quá nhiều tiền mua mỹ phẩm chị em chỉ cần duy trì thói quen dưới đây vào buổi tối sẽ có kết quả bất ngờ.

Nhiều loài động vật được tìm thấy với thân hình trong suốt như được làm từ thủy tinh khiến các nhà khoa học kinh ngạc với sự sáng tạo của tự nhiên.

Tích cực uống những loại nước dưới đây là một cách bồi bổ và thanh lọc cơ thể tốt nhất.

Bạn có thể tự làm kem dưỡng da tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên mà không phải tốn tiền mua mỹ phẩm.

Da đen do tác hại của ánh nắng mặt trời bao nhiêu cũng thành trắng nếu bạn cho vài giọt này vào nước tắm.

Những loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng, tuy nhiên bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.

DNVN - Honda SH Mode 2023 phiên bản thể thao vừa lên kệ ở thị trường Việt Nam cùng với các phiên bản khác. Mẫu xe tay ga tầm trung này có gì đáng chú ý?

Ăn trái cây đúng cách giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ quá trình giảm cân.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Chị em phụ nữ cần điều chỉnh những thói quen không tốt để tăng cường sức khỏe cho vòng 1.

Duy trì những thói quen ăn tối không lành mạnh dưới đây sẽ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.

Ai còn duy trì thói quen trùm chăn khi đi ngủ thì hãy bỏ ngay nếu không sẽ tăng nguy cơ nghẹt thở, giảm trí nhớ.

Cuộc chiến giành quyền kiểm soát bầu trời Ukraine vẫn diễn ra không ngừng nghỉ trong 6 tháng qua. Kể từ khi Nga phát động chiến dịch quân sự tại quốc gia láng giềng, hai bên đã triển khai rất nhiều máy bay chiến đấu và trực thăng quân sự.

Để có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm dưới đây.