Các nhà khoa học vừa phát hiện một bí quyết đơn giản giúp làn da trông tươi trẻ hơn: thoa kem chống nắng hàng ngày.

Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.

Quá trình lão hóa xảy ra tự nhiên và bạn không thể chấm dứt nó. Tuy nhiên, có một số cách đơn giản giúp bạn làm chậm lại quá trình này và giữ được vẻ ngoài tươi trẻ cho làn da.

Không chỉ có ý nghĩa về mặt chiêm tinh học, các giấc mơ hiện còn được y học coi như nguồn cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe của bạn và thậm chí đưa ra cảnh báo sớm nhiều năm trước khi triệu chứng bệnh thể hiện ra ngoài.

Có dấu hiệu này bạn thiếu vitamin D nghiêm trọng, bổ sung gấp kẻo cứu không kịp, đừng chủ quan với sức khỏe của mình.

Ung thư máu ác tính hay còn gọi ung thư bạch cầu là căn bệnh cực kì nguy hiểm. Thường rất khó phát hiện hoặc khi phát hiện và đưa tới bệnh viện thì đã trở nặng. Hãy chú ý với những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể sau đây.

Nếu bạn có thói quen bỏ tất cả các loại trái cây vào trong tủ lạnh thì hãy dừng ngay nhé.

Bạn muốn không bị thiếu máu thì hãy thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây!

Da bị nhờn bạn có thể cải thiện tại nhà bằng cách lựa chọn thực phẩm đúng cách.

Một số thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Thay đổi lối sống giúp kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra hãy bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hàng ngày và chúng ta sẽ chứng kiến sự thay đổi.

Biết những điều dưới đây bạn sẽ thường xuyên ăn cà chua hơn từ hôm nay.

Trước khi ăn quả bơ bạn cần lưu ý những điều dưới đây để đảm bảo sao cho tốt nhất nhé.

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha và Morocco cho thấy, một ly sữa có thể chứa hỗn hợp của lên đến 20 chất giảm đau, kháng sinh và hoóc môn tăng trưởng.

Để giảm cân nhanh chóng bạn cần chú ý làm ngay điều này sau những ngày ăn uống quá tải trong Tết nhé.