Cao huyết áp có thể là căn bệnh chết người. Tuy nhiên, chỉ bằng việc ăn uống, con người có thể hạn chế tình trạng bệnh lý này.

Ngoài giàu canxi, phốt pho, magie, loại hạt này cũng rất dồi dào chất xơ vừa tốt cho xương khớp vừa giúp giảm cân.

Vải có tính nóng, vị ngọt và chứa nhiều đường nên 7 nhóm người này cần hạn chế ăn vải thiều.

Thời tiết nắng nóng, dân văn phòng ngồi điều hòa nhiều khiến da bị khô, cơ thể mất nước, dễ mắc bệnh về hô hấp.

Những sai lầm của cha mẹ thường khiến tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng như rách hậu môn, trĩ.

Nếu cơ thể bạn xuất hiện các dấu hiệu như đị tiểu ra máu, đi tiêu nhiều lần hay bạn chán ăn mất khẩu vị.... đó có thể là dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe bạn nên đi khám để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.

Gần 5 triệu người Việt mắc bệnh tiểu đường. Nhiều người băn khoăn bệnh này có di truyền hay không và cách nào để giảm thiểu nguy cơ mắc phải?

Để loại bỏ bớt mỡ từ sườn non, sau khi hầm, bạn để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi mỡ nổi lên đóng băng, bạn có thể hớt bỏ bớt mỡ rồi mới chế biến.

Không tẩy giun lâu ngày sẽ gây thiếu hụt vitamin và dưỡng chất, thậm chí sẽ có nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm hơn như viêm loét ruột, viêm tụy cấp, viêm đường tắc mật…

Tình trạng tái phát viêm loét dạ dày đang ngày càng phổ biến, kéo theo nhiều hệ lụy về sức khoẻ và kinh tế. Theo đó, một trong những nguyên nhân khiến viêm loét dạ dày tái phát nhiều lần đến từ một số sai lầm nghiêm trọng trong cách điều trị của người bệnh.

Vải đang vào chính vụ, ngoài lớp thịt vải ngon ngọt giàu dinh dưỡng thì hạt vải - tuy không thể ăn trực tiếp nhưng lại có giá trị cao trong Đông y như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.

Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác hại với cơ thể, dưới đây là những tác hại của mật ong nếu dùng sai cách.

Đu đủ đực rất tốt nhưng không phải ai cũng có thể dùng được, dưới đây là những người không nên dùng hoa đu đủ đực

Các mẹo giảm cân này được đánh giá là giảm cân tiêu cực và không được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích, tuy nhiên dân công sở giảm cân vù vù vì áp dụng chủ động và thụ động các mẹo này.