Lá tía tô được biết đến là loại rau gia vị phổ biến và rẻ. Đặc biệt, nó có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Nhiều người gặp phải các vấn đề trào ngược dạ dày rất khó chịu thì hãy tham khảo ngay 3 cách hỗ trợ điều trị hiệu quả bằng mật ong nguyên chất dưới đây.

Ăn trứng vịt lộn vào thời điểm này tốt hơn ngàn lần dùng nhân sâm - các bạn hãy tìm hiểu và áp dụng ngay.

Thời điểm này ăn sữa chua tốt hơn bạn uống thuốc bổ dùng nhân sâm 10 năm - điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Có chết cũng không ăn thực phẩm này buổi sáng vì sẽ làm bạn già hơn 15 tuổi hay ốm đau bệnh tật - biết để thay đổi ngay đừng tự cắt giảm tuổi thọ của mình.

Cả đời không bị ung thư bằng cách đơn giản nhất là ăn món này vào buổi tối

Uống nước dừa kiểu này nguy hiểm khôn lường tới tính mạng mà nhiều người không hề biết - đừng chủ quan hãy tìm hiểu ngay.

Vì sao nói uống nước trước khi đi ngủ là bạn đang tự gi.ết hại chính cơ thể mình - hãy dành thời gian để đọc và tìm hiểu kỹ ngay hôm nay.

Các triệu chứng ban đầu của hạ đường bạn có thể nhận thấy như run rẩy, căng thẳng, đổ mồ hôi, và đói… Hạ đường huyết nghiêm trọng có thể khiến khó khăn trong suy nghĩ, thị lực mờ và chóng mặt thậm chí co giật, dẫn tới t.ử v.ong…

Ai cũng đều biết chức năng quan trọng của thận đối với hoạt động của cơ thể. Khi có 6 dấu hiệu này cùng lúc, hãy khẩn trương đi khám thận để “giải cứu” kịp thời.

Có những việc, bạn làm vào buổi tối rất tốt cho sức khỏe và giấc ngủ. Song có những việc, bạn tuyệt đối không nên làm nếu nhìn đồng hồ đã điểm 21 giờ tối.

Những lo lắng và căng thẳng có thể khiến bạn trằn trọc, nhưng một vài thói quen vô tình cũng sẽ khiến chất lượng giấc ngủ bị giảm đi.

Nếu bạn muốn cơ thể mình luôn dẻo dai khỏe mạnh thì đừng bao giờ bỏ qua những loại đồ uống này, nhất là hãy sử dụng chúng vào buổi tối nhé!

Gừng từ lâu đã được sử dụng làm gia vị trong các món ăn châu ở nhiều nơi trên thế giới. Nó còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhất là đối với người bị bệnh về xương khớp. Đun nước gừng rồi uống theo cách này bạn sẽ phải ngỡ ngàng khi thấy hiệu quả bất ngờ.

Nghiên cứu của các bác sĩ đầu ngành đã chỉ ra rằng, có 4 điều mà bạn nên làm vào mỗi buổi sáng, 5 điều không nên làm vào buổi tối. Hãy thực hành chúng mỗi ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.