Chuột rút tuy không nguy hiểm hay làm tổn thương cơ nhưng sẽ khiến bạn đau đớn và cực kỳ khó chịu. Khi bị chuột rút, cơ bắp của bạn co rút lại và đau nhức nhối. Tình trạng này thường xảy ra ở chân, đặc biệt là bắp chân. Dưới đây là những lý do dẫn đến chuột rút cùng vài mẹo vặt hay giúp bạn đối phó với nó.

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và tuân thủ chế độ tập luyện hà khắc giúp cô nàng béo Yang Soo Bin từng xuất hiện trong MV Yêu Được Không của nam ca sĩ Đức Phúc giảm được 15kg chỉ trong vòng 4 tháng.

DNVN - Mạng xã hội TikTok và Cục Trẻ em bắt tay để cùng nâng cao ý thức phòng chống xâm hại, bạo lực trẻ em trong cộng đồng trên nền tảng mạng xã hội thông qua các video ngắn chia sẻ trên tài khoản @ Vì trẻ em.

Buyan trong tiếng Nga có nghĩa là "gã ngổ ngáo” và chiếc chiến hạm cỡ nhỏ này trở nên rất đáng sợ khi mang theo tên lửa hành trình Kalibr.

Trong những video hướng dẫn cô thường mặc bộ đồ yoga bó sát, áo cổ chữ V khoét sâu để lộ bộ ngực căng tròn như đang sắp rơi ra.

hình ảnh cô ca sĩ mập mạp với gương mặt mũm mĩm, Bích Phương đã "lột xác" với vóc dáng thon thả đáng ngưỡng mộ.

Từng bị chê lên chê xuống vì xấu, đôi bạn thân quyết tâm lột xác để chứng minh rằng chỉ cần cố gắng chăm chút cho bản thân mọi việc có thể thay đổi.

Các gia tộc kinh doanh trong từng ngành không thiếu tiền nhưng nếu lộ trình đi lên không có, nếu chỉ quen lãnh đạo theo kiểu gọi dạ bảo vâng, quản lý công ty gia đình mà người quyết định nhiều khi lại là bà vợ - không phải là chủ tịch HĐQT hay CEO thì doanh nghiệp không còn sự sáng tạo nữa.

Trong 2 ngày nghỉ tập trên sân cỏ, các cầu thủ Heerenveen đã trải qua khóa huấn luyện theo kiểu quân sự để tăng cường thể lực và khả năng đoàn kết. Tuy nhiên, Văn Hậu đã không có mặt trong đợt tập huấn này.

Một trong những “điểm yếu” của Văn Hậu khi sang Hà Lan đầu quân cho SC Heerenveen đang được hậu vệ trái 20 tuổi này tìm cách khắc phục.

Chỉ sau 10 tháng tích cực ăn kiêng và tập luyện, Tharaphorn đã khiến nhiều người không thể nhận ra mình.

Đúng là không thể xem thường sức mạnh của dậy thì, nhưng rõ ràng Salim từ bé đã đẹp thế cơ mà.

Midu được nhiều người biết đến nhờ vóc dáng thon gọn bốc lửa với số đo ba vòng đẹp như ý. Không chỉ có dáng đẹp, Midu còn gây ấn tượng với mọi người bởi khuôn mặt xinh xắn và làn da mịn màng.

Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.

Anastasia Cebulska được nhiều người ca gợi về nhan sắc, nói rằng cô mang vẻ đẹp lý tưởng mà 99% phụ nữ ao ước.