Nếu bạn biết nhỏ 1 giọt dầu gió vào vị trí này có thể giúp bạn cải thiện đường tiêu hóa, ngủ ngon hơn, cải thiện chứng táo bón... nhờ vậy mà tuổi thọ chắc chắn sẽ được tăng cường.

Thời tiết giao mùa người bị viêm xoang rất hay bị khó chịu, đau nhức thì hãy ghi nhớ những cách dưới đây nhé.

Hạt lanh không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà còn được coi là một thần dược của mái tóc.

Thiền có thể được hiểu là một bài tập giúp thúc đẩy, khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung cao độ ở con người.

Những động tác massage này có tác dụng làm tăng cường trao đổi chất, chống đầy hơi và làm tan chất béo giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.

Màn hình có thể là phần quan trọng nhất của điện thoại. Không có màn hình, việc sử dụng điện thoại thông minh của bạn sẽ khó khăn.

Nem chua Thanh Hóa là một món đặc sản vô cùng thơm ngon được rất nhiều người ưa thích. Bạn có thể làm món ăn này đúng vị theo cách dưới đây khiến cả gia đình mê tít, ăn rồi lại muốn ăn nữa.

Dưới đây là 3 bài tập yoga có khả năng săn chắc vòng bụng hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng ngay bây giờ.

Đây là những căn bệnh được các bác sĩ cho rằng nếu chúng được phát hiện sớm ở đàn ông hoàn toàn có thể chữa khỏi.

Làn da nhạy cảm nếu không được chăm sóc đúng cách rất dễ bị dị ứng, lão hóa nhanh.

Để dân văn phòng không bị đau lưng khi ngồi làm việc thì bạn cần chú ý tư thế ngồi đúng.

Đây chính là những thực phẩm vàng cho thận luôn khỏe mạnh, cả đời ít ốm đau bệnh tật hơn bất cứ ai.

Cách pha sốt chấm rau pha sền sệt, ăn với các loại rau xà lách, rau sống hỗn hợp, củ quả luộc/hấp và chẻ dọc bằng ngón tay, dưa leo, dưa gang ăn sống có ít rau quế hoặc rau thơm, có ít lát khế chua sẽ rất ngon.

Cháo chim bồ câu là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, có tác dụng phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Để nấu cháo chim bồ câu ngon, không tanh bạn có thể thực hiện theo các cách dưới đây.

Ngửi bắp cải thấy có mùi này, 99% bị phun hóa chất, chị em chớ dại mà mua kẻo rước bệnh vào nhà - hãy nằm lòng ngay để đảm bảo bữa ăn của gia đình bạn được an toàn.